Любители шоколада ... Слушайте, слышите! Конфеты ... греховные? Нах ... Эти три шоколадных десерта искушают тебя от вины!
Однажды я прочитал эту «мудрую» цитату: «Шоколад происходит из какао-бобов, которые происходят из плодов какао-дерева». Поэтому шоколад, по сути, фрукт!
Шоколад, особенно темный шоколад с высоким содержанием какао, имеет много преимуществ. Ваше сердце извлечет выгоду из двух порций темного шоколада в день. Главное, что нужно помнить, никогда не впадать в крайности! Знаете ли вы, что это также помогает вам обуздать диабет? Это потому, что он содержит флавоноиды, которые помогают контролировать вашу чувствительность к инсулину.
А что касается вас, профессиональных женщин, которые работают в условиях повышенного давления, не чувствуйте себя виноватыми, когда вы потворствуете кусочку или двум шоколада, потому что шоколад помогает вам снизить стресс!
Итак, вот 3 вкусных шоколадных десерта, которые не так уж грешны для вас (и ваших друзей)!
Шоколадный торт №1
ИсточникМне нравится этот рецепт, потому что он действительно раскрывает горьковато-сладкий вкус шоколада. Это особенно посвящено тем, кто не переносит глютен, потому что в моей книге каждый заслуживает шанс насладиться шоколадом!
Ингредиенты (подают 6-8):
- 350 г темного шоколада (50-70%), разбитого на кусочки
- 200 г сахарной пудры
- 225 г сливочного масла, нарезать кубиками
- дополнительное масло для смазки сковороды
- 6 яиц свежей среды, отделенных
- 175 мл кипятка
- 1 чайная ложка порошка растворимого кофе (по желанию, для тех, кто любит торт немного более горьким)
шаги:
- Разогреть духовку до 180С.
- Смажьте и выровняйте внутреннюю поверхность круглой формы для выпечки (предпочтительно пружинной формы) противнем.
- С помощью миксера взбейте кусочки темного шоколада и сахар до порошкообразного состояния.
- Затем добавьте масло (куб за кубом), яичные желтки, кофейный порошок и кипящую воду. Смешайте их все хорошо.
- В другой миске взбейте яичные белки, пока они не станут жесткими, а затем медленно сложите их в шоколадную смесь.
- Вылейте эту смесь в форму для выпекания, выложив ее из середины формы.
- Выпекать от 45 минут до часа. Чтобы проверить, полностью ли он испечен, проткните вертел в середину пирога. Он запекается, когда шампур выходит чистым.
- После запекания дайте ему остыть до комнатной температуры, а затем охладите.
ЧАЕВЫЕ: Для подачи сверху нарезать кусочек торта 2-3 ложками смешанных ягод, посыпанных сахарной пудрой. Вы можете подать его с шариком ванильного мороженого на стороне.
# 2 без выпечки шоколадный чизкейк
ИсточникЭтот рецепт идеально подходит для тех, у кого нет духовки!
Ингредиенты (подают 6-8):
- 150 г пищеварительного печенья, измельченного
- 150 г темного шоколада, разбитого на кусочки
- 100 г сахарной пудры
- 50 г сливочного масла, комнатной температуры / растопленный
- 3 TBS какао-порошка, разбавленного небольшим количеством горячей воды
- 200 г сливочного сыра
- 120 мл взбитых сливок
шаги:
- Раздавите пищеварительные бисквиты, запечатав бисквиты в пакет с замороженными продуктами и растоптав его тяжелым плоским предметом поверх деревянной разделочной доски.
- Смешайте измельченное печенье с растопленным сливочным маслом.
- Вылейте смесь в основание формы для выпечки, плотно и равномерно прижмите их, чтобы покрыть все основание, затем охладите.
- Растопить кусочки разбитого шоколада, поместив их в жаростойкую миску на кастрюлю с кипящей водой. Размешайте шоколад, чтобы растопить его быстрее.
- В миске взбейте взбитые сливки, затем добавьте их в растопленный шоколад с какао-порошком и хорошо перемешайте.
- В другой большой миске взбейте сливочный сыр и сахарную пудру вместе. Как только они будут равномерно смешаны, сложите их в шоколадную смесь и хорошо перемешайте.
- Вылейте эту смесь поверх вашего измельченного пищеварительного бисквита и распределите его равномерно.
- Заморозьте торт примерно на 1 час.
- Затем охладите еще полчаса перед подачей на стол.
ЧАЕВЫЕ: Чтобы разрезать торт, опустите нож в горячую воду перед тем, как разрезать, чтобы получить гладкий срез. Чтобы украсить, вы можете разместить Maltesers поверх каждого кусочка, чтобы он выглядел более презентабельно!
# 3 Шоколадный коктейль
ИсточникЕсли вы любите фраппучино, вам понравится этот рецепт! Это идеальное место для вечеринок с девушками, когда они смотрят глупые романтические фильмы и выпивают коктейли! Вам понадобится сильный блендер, чтобы смешать, но не растопить лед.
Ингредиенты:
- 3 чашки кубиков льда
- 50 мл взбитых сливок
- 3 TBS шоколадного сиропа
- 3 капли шоколадного ликера на ваш выбор
- 1-2 капли кофейного ликера на ваш выбор
- шоколадная пудра для пыли
шаги:
- Поместите кубики льда в свой блендер.
- Добавьте взбитые сливки, шоколад и кофейный ликер.
- Смешайте в течение 1 минуты или пока лед не станет тонким.
- Разлейте коктейль в бокалы для коктейлей.
- Посыпьте сверху шоколадную пудру, и эти вкусные шоколадные коктейли готовы к употреблению!
Я надеюсь, что это рецепты, которые вы не можете устоять. Каждый заслуживает того, чтобы побаловать себя, так почему бы и нет? Желаю вам шоколадного дня!
Фото на обложке: www.biggirlssmallkitchen.com