6 эффективных способов, как лечить чрезмерно сухую кожу

6 эффективных способов, как лечить чрезмерно сухую кожу

Сухая кожа может быть действительно большой проблемой. Иногда это не просто эстетика; Ваша кожа действительно начинает болеть. К счастью, есть кое-что, что вы можете сделать. Вот шесть невероятно эффективных способов лечения чрезмерно сухой кожи.

1. Профилактика

Конечно, всегда лучше предупредить, чем вылечить, и это означает заботу о вашей коже. Сухая кожа может быть предотвращена с надлежащей защитой.

Убедитесь, что вы всегда защищаете свою кожу от элементов. Солнце, ветер, холод, дождь и кондиционеры могут нанести серьезный вред вашей коже. Сохраняйте свою кожу защищенной, особенно в зимние месяцы, когда очень холодно. Не выходите на улицу с непокрытой кожей и не надевайте перчатки и шарфы.

Убедитесь, что вы защищаете свою кожу от солнца тоже, потому что она сделает вашу кожу сухой. Никогда не выходите без солнцезащитного крема и старайтесь не оставаться на солнце слишком долго. Забудьте о безумно бронзовом цвете и совершенно забудьте о соляриях. Мало того, что они делают вашу кожу сухой, они также могут вызвать рак.


2. Натуральные продукты

Каждая зима была кошмаром для моей кожи, пока я не обнаружил, что натуральное мыло и гели для душа - мои новые лучшие друзья. Когда дело доходит до лечения чрезмерно сухой кожи, лучшего лечения не существует.

Натуральное и органическое мыло и гели для душа не содержат всего того, что может сделать вашу кожу еще более сухой. Я обнаружил, что те, кто с козьим молоком, работают лучше всего для меня, и я должен рекомендовать их. Кроме того, лучше всего покупать те, которые не имеют запаха, потому что вещи, которые используются для запаха, могут добавить сухости вашей коже.

3. Увлажняющие крема с маслом ши и кленовым сиропом

масло ши


Я уже упоминал масло ши как одно из лучших средств для лечения сухой кожи. Теперь я бы тоже хотел добавить кленовый сироп.

Лучше всего использовать органическое масло ши, но если вы не можете себе этого позволить, увлажняющие кремы с маслом ши и кленовым сиропом помогут вам. Они даже не должны быть слишком сильными - лосьон для восстановления тела Garnier Skin Naturals с кленовым сиропом или лосьон Garnier Intensive 7 дней, восстанавливающий с маслом ши, подойдет.

4. Оставайтесь гидратированными

Внутреннее увлажнение так же важно, как и внешнее, когда речь идет о лечении чрезмерно сухой кожи. Старайтесь пить от 6 до 8 стаканов воды каждый день и держите кожу увлажненной.


Помните, что на каждую чашку кофе, которую вы пьете, вам понадобятся две чашки воды, чтобы забрать жидкости, которые кофе взял у вас. То же самое касается чая и алкоголя. Старайтесь пить в основном воду и свежие органические соки.

Когда дело доходит до поддержания вашей кожи увлажненной, есть два разных мнения. Некоторые люди думают, что вы всегда должны держать кожу увлажненной, в то время как другие говорят, что вы должны оставить свою кожу, чтобы научиться защищаться. Это на мой взгляд может пойти только если у вас небольшие проблемы с сухой кожей. Если ваша кожа действительно сухая, то не пытаясь ее увлажнить, вы получите только болезненные трещины.

5. Держитесь подальше от горячих ванн

Не только джакузи, вообще горячая вода. Это означает долгий горячий душ и длинные горячие ванны, независимо от того, как сильно мы все их любим.

Душ на самом деле забирает влагу из вашей кожи, а душ с действительно горячей водой еще хуже. Никогда не позволяйте себе выходить из ванной с красной кожей. Принимайте один душ в день, максимум два. Ни один из них не должен длиться более 10 минут.

6. Не переусердствуйте

Многие женщины считают, что им следует ежедневно отшелушивать кожу, чтобы предотвратить или вылечить сухость. Это на самом деле совершенно неправильно, потому что отшелушивание может принести больше плохого, чем хорошего.

Всякий раз, когда вы отшелушиваете кожу, вы удаляете мертвые клетки. Это совершенно нормально, если вы делаете это не чаще, чем два раза в неделю. Чаще отшелушивание фактически повреждает живые клетки, в результате чего ваша кожа становится красной и сухой. Всегда наносите увлажняющий крем после пилинга.

Выполните эти шесть шагов, и вы увидите, что лечение чрезмерно сухой кожи не так уж сложно. Конечно, есть вещи, которые нужно сделать, но это не значит, что вам нужно наклоняться назад, чтобы достичь их. Тем не менее, если ни один из них не поможет, ваша проблема может быть более серьезной, и вам нужно назначить визит к своему дерматологу.

ДЕРМАТОЛОГ: никогда не наносите эти средства на кожу лица!//Антикосметика (MARCH 2024)


Тэги: сухая кожа

Похожие статьи