Французским женщинам по всему миру завидуют их красивые фигуры, здоровая кожа и общая элегантность. Укради их стиль с этими 6 секретами красоты.
У француженок есть определенная фраза, которая придает им общее сияние и позволяет им излучать невероятную уверенность.
У них стройное тело, красивые волосы и кожа и общая любовь к жизни, которая проявляется во всем, что они делают, будь то просто наслаждаться едой с друзьями или делать макияж.
У французов есть несколько действительно замечательных продуктов и техник, которые можно предложить женщинам из других частей света, в том числе мицеллярная вода и апельсиновая вода для лица, красивые духи и диета, которая состоит из органических фруктов, овощей и воды.
1. Начните изнутри
Французские женщины постоянно пьют воду, и для них первостепенное значение имеет поддержание гидратации. Вода помогает выводить токсины из организма и дает вам сияющую кожу. Это также помогает убедиться, что ваши органы способны нормально функционировать и сохраняет вас здоровыми изнутри!
В дополнение к тому, чтобы оставаться обезвоженными, французские женщины стараются есть органические и цельные продукты как можно чаще. Они пытаются вырезать продукты с большим количеством сахара и жира, а также все, что подвергается высокой обработке.
2. Полегче на макияж
Если вы возьмете рекламу французской красоты или просто прогуляетесь по улицам Парижа, вы увидите, что француженки, как правило, не носят много косметики. Они используют более минималистский подход, используя только основы, такие как легкая основа (или вообще ничего), немного консилера, немного румян и немного шикарной помады.
Слишком много макияжа подвергает вашу кожу воздействию различных элементов, которые могут вызывать раздражения и раздражения, а некоторые средства макияжа закупоривают поры, особенно когда вы потеете в течение дня.
Стремитесь использовать легкую основу или крем BB, консилер для пятен и под глазами и немного туши. Если вы хотите немного больше цвета, попробуйте покраснеть; для более матового взгляда выберите немного порошка, чтобы закончить взгляд.
3. Используйте мицеллярную воду для снятия макияжа.
Мицеллярная вода является наиболее эффективным способом снятия макияжа, и, хотя она возникла во Франции вместе с Bioderma, другие американские бренды, такие как Garnier и Simple, создали свои собственные версии.
Мицелляр более эффективен, чем чистящие салфетки и средства для умывания, потому что это мягкая вода с небольшими масляными шариками, подвешенными внутри, которая помогает привлечь грязь и масло с вашего лица. Таким образом, он очищает гораздо лучше, чем мыло и вода или чистящие салфетки.
4. Используйте цветочные воды и лицевой туман
Они действительно могут быть использованы на вашем лице! Использование освежающего водяного тумана может помочь освежить макияж в полдень или перед выходом на улицу, а цветочные воды - отличный натуральный тоник.
Мона Уолравенс использует или апельсиновую воду, или розовую воду утром как часть своей процедуры по уходу за кожей. Это не только здорово для вашей кожи, оставляя ее мягкой и свежей, но и оставляет красивый женский аромат.
Все, что вам нужно сделать, это купить бутылку или апельсиновую воду или розовую воду (что, к счастью, не очень дорого!) И залить в нее ватный тампон. Аккуратно похлопайте им по лицу, а затем используйте свежую ткань, чтобы удалить излишки.
Если вы хотите выбрать для лица туман, вы можете выбрать два отличных варианта. Первым является Evian Mineral Water Spray (доступный в аптеках, таких как Walgreens, или в некоторых универмагах, таких как Nordstrom, а также в Интернете), который является невероятно увлажняющим и увлажняющим средством для сухой кожи. Еще одна замечательная вещь о том, что он сбалансирован по pH.
Второй вариант - это Mario Badescu Facial Mist с алоэ, зеленью и розовой водой. Он имеет красивый сладкий цветочный аромат и может быть использован в любой момент дня.
5. Нанесите крем для лица с массажем
Хотя вы можете нанести на свой дневной или ночной крем, французские красавицы рекомендуют наносить его небольшими массажными движениями, которые помогают тонизировать мышцы лица и делают кожу более упругой.
Не торопитесь, проходя свои схемы ухода за кожей, и рассматривайте это как расслабляющий процесс. Начните с линии челюсти и сбоку лица и двигайтесь вверх до ушей, затем до скул и висков, до бровей и линии роста волос.
Если вы придумаете ночной режим красоты, который вам действительно понравится, постарайтесь сделать его привычкой. Создавая для себя рутину каждую ночь перед сном, вы даете сигнал своему телу и мозгу, что вы пытаетесь расслабиться для сна и что вы пытаетесь свернуть. Не спешите и очистите лицо, затем тонизируйте и убедитесь, что увлажняете. Массаж отлично подойдет для подтяжки кожи и расслабления перед сном.
6. Не убивайте себя в тренажерном зале
Достаточно просто следить за тем, что вы едите, пить много воды и ходить около 30 минут каждый день, чтобы поддерживать вас в форме. У французских женщин бесповоротная любовь к жизни, и они стараются наслаждаться каждым мгновением каждого дня вплоть до приема пищи.
Ужин во Франции - это мероприятие, где вы делитесь хорошей едой и хорошей компанией. Когда вы пытаетесь следовать французским секретам красоты, это должно быть в верхней части вашего списка.
Убедитесь, что вы наслаждаетесь тем, что делаете каждый день, потому что счастье, верите вы этому или нет, имеет много общего с красотой. Улыбка - это самая прекрасная вещь, которую может носить женщина, и когда вы чувствуете себя хорошо по отношению к себе и к тому, что делаете, тогда это будет видно всем вокруг вас.Если вам действительно нравится ходить в спортзал, тогда сделайте это!
Тем не менее, не думайте, что вам нужно убить себя в спортзале и бежать за мили и мили. Легкая прогулка или бег трусцой полезны для тела, а другие тренировки, такие как пилатес, Барре и йога, являются отличной альтернативой тренировкам с высокой отдачей.
Короче говоря, если вы будете хорошо питаться и оставаться в увлажненном состоянии, а также потратить время на создание дневного или ночного режима, который подойдет вам, вы получите великолепную кожу и общий полированный внешний вид.
Речь идет не столько о том, чтобы тратить кучу денег на то, чтобы оставаться красивыми даже после появления признаков старения, но больше о том, чтобы заботиться о себе изнутри и быть уверенным, что ты будешь счастлив, делая это по пути.
