Девушки уделяют много внимания своей коже. Мы хотим, чтобы он был мягким, имел естественное сияние и всегда выглядел моложе. Однако проходят годы, и это видно на нашей коже. Итак, как мы можем сделать нашу кожу моложе?
Ответ заключается в 6 простых правилах, которым вы должны следовать. В зависимости от вашего типа кожи и вашей генетики вам потребуется больше или меньше усилий. В любом случае, вот что вам нужно сделать.
1. Начните рано
Вы не можете решить, что хотите, чтобы кожа выглядела моложе в возрасте 40 лет. Вы должны начать думать о своей коже в подростковом возрасте, чтобы иметь отличную кожу, когда вы старше.
Есть несколько правил, которым вы должны следовать, чтобы ваша кожа выглядела моложе. Однако главное правило - поддерживать здоровую кожу. Узнайте, как сохранить вашу кожу здоровой на протяжении многих лет.
2. Избегайте Солнца
Хорошо, вы не можете держаться подальше от солнца, но вам нужно уменьшить количество времени, которое вы проводите, загорая. Солнечные повреждения очень заметны, и от них очень трудно избавиться.
Забудьте о соляриях полностью. Мало того, что они дают вам тот отвратительный оранжевый цвет, но они также очень вредны для вашего здоровья и могут вызвать рак кожи. При загорании на естественном солнце ВСЕГДА защищайте кожу солнцезащитными экранами и избегайте находиться на солнце между полуднем и 17:00.
3. оставаться гидратированным
Хорошее увлажнение - лучший союзник для красивой, сияющей кожи. Старайтесь пить как минимум 8 стаканов воды каждый день и уменьшите количество кофе, алкоголя и газированных напитков.
Внешнее увлажнение также важно, поэтому не позволяйте вашей коже стать сухой. Используйте увлажняющие и лосьоны для тела, особенно в холодные зимние месяцы и после принятия солнечных ванн. Если ваша кожа действительно сухая, узнайте больше о том, как лечить чрезмерно сухую кожу.
4. Легко на макияж
Да, девочкам нравится их макияж, но большинство из них не знают, что это может сделать их кожу сухой и стареть быстрее. Попробуйте немного сократить макияж.
Если вы не собираетесь выходить из дома весь день, вам не нужно наносить макияж. Носить его на улице на самом деле хорошо, потому что он защищает вашу кожу от элементов, но время от времени дайте вашей коже передышку и оставьте ее без макияжа на один день.
5. Хорошие продукты
Хорошие продукты для кожи необходимы, если вы хотите, чтобы ваша кожа выглядела моложе. Независимо от того, покупаете ли вы косметику или кремы для лица, маски и лосьоны для тела, они должны быть высокого качества.
Однако высокое качество не всегда означает высокую стоимость. Некоторые женщины клянутся, что нет лучшего продукта для их кожи, чем вазелин. Попробуйте пару продуктов и выберите те, которые подходят вам лучше всего. Обратите особое внимание на покупку косметики, потому что косметика низкого качества может вызвать аллергию и кожную сыпь.
6. Отпусти
Там нет ничего, я повторю НИЧЕГО, неправильно смотреть в соответствии с вашим возрастом. На самом деле, я твердо верю, что женщина, которой 40 лет, должна выглядеть как 40, а не как 30. Хорошо бы побриться пару лет с хорошей заботой, но операции и подтяжка лица, на мой взгляд, смешны.
Отпусти немного. Так что, если вы в возрасте? Это нормальный процесс, и мы все проходим через это. Носите свои морщины с гордостью - они являются частью вашей жизни. Молодые девушки не единственные красивые - вы можете быть красивыми в свои 50 и 60, если вы знаете, как нести свой возраст.
У вас есть дополнительные советы о том, как сделать вашу кожу моложе? Пожалуйста, поделитесь в комментариях, девушка никогда не может иметь достаточно советов о том, как выглядеть лучше.
