7 простых способов улучшить производительность на работе

7 простых способов улучшить производительность на работе

Узнайте, какие простые изменения могут привести вас к пути к более организованной жизни и как повысить производительность на работе, выполнив следующие семь простых шагов!

Трудно сосредоточиться на работе? Вы чувствуете, что у вас слишком мало часов в день? Попробуйте эти проверенные и настоящие методы, чтобы вы были сосредоточены, организованы и работали лучше всего на работе.

1. Составьте список

список покупок

Простота является ключевым. Мы уже занимаем нашу память всем: от простых заданий до содержательных разговоров каждый день. Почему бы не отпустить мелочи, записав их в заметку или список, и освободить часть этого пространства памяти для содержательных разговоров, не отвлекаясь на то, что нам нужно забрать в продуктовом магазине позже тем вечером.


2. Планируйте заранее

Конечно, крылатые вещи могут показаться хорошей идеей, когда мы лежим в постели с полузакрытыми глазами и собираемся войти в страну грез. Но реальность такова, что чем больше мы готовимся, тем меньше нам приходится задумываться о наших задачах, когда приходит время их выполнять.

Даже если нам удастся добиться успеха, нужно ли нам ставить под сомнение наш выбор или пересматривать все, что мы делали в последнюю минуту, после того как уже слишком поздно что-то менять? Нет необходимости добавлять такой дополнительный стресс в нашу жизнь.

3. Расписание социальных сетей и электронной почты

деловая женщина с ноутбуком и бумагами


Легко увлечься, когда дело доходит до жизни других людей. Мы, как правило, втягиваемся в то, кто встречается с кем, в какое замечательное путешествие только что отправился друг или кому нужно дополнительное TLC из-за несчастного случая или болезни в их жизни.

Чем больше времени мы проводим, глядя на жизнь других, тем меньше у нас времени на свои собственные. Иногда это может быть здорово, но не в том случае, если у нас приближается крайний срок или слишком мало часов в день.

Возьмите за правило выделять определенное время для проверки сообщений и профилей в социальных сетях и устанавливать четкие ограничения по времени. Таким образом, мы даем себе свободу мечтать, а также пространство для возвращения туда, где мы должны быть в настоящем, чтобы выполнить задачи дня.


Если вам нужно ответить на сообщение, примите решение ответить на него в следующее назначенное время, а не взвешивайте его до конца дня.

4. Очистить беспорядок

Иногда приятно иметь письменный стол, полный воспоминаний, фотографий и подарков на память об отдыхе в Тахо. Однако чаще всего это отвлекает нас от повседневных задач.

Никто не хочет терять счет времени, вспоминая лыжную поездку, которую они совершили с семьей два года назад, когда у них есть день, если работа будет выполнена. Сделайте себе одолжение и поместите эти воспоминания, где они принадлежат, в фотоальбом или на стену в гостиной, в противном случае вы можете задаться вопросом, почему у вас уже запланированы каникулы на следующую зиму вместо всей вашей работы, выполненной в конце день.

5. Имейте напоминание, чтобы держать вас на ходу

Привлекательная молодая женщина, работающая за столом с записками и ноутбуком

Если вы из тех, кого легко отвлечь, сделайте себе одолжение и поставьте напоминание на стол или над ним. Это может быть что угодно, начиная от цитаты, которая вдохновляет вас оставаться сосредоточенной на картине, которая напоминает вам, что вы работаете только на этой работе, поэтому вы можете заработать достаточно, чтобы сменить карьеру, чтобы стать певцом, о котором вы всегда мечтали.

Это напоминание добавляет проблеск надежды в те дни, что мы просто не можем больше работать. Это также прекрасный способ персонализировать свое пространство, не вызывая слишком много отвлекающих факторов или беспорядка.

6. Делайте перерывы

Счастливая молодая деловая женщина отдыхает в офисе

Предоставляя себе 10 минут, чтобы расслабиться, перейти к кулеру с водой или узнать последние новости дня, мы даем нашему уму столь необходимый отдых. Обязательно запланируйте себе хотя бы пару 10-минутных перерывов в течение дня.

Вам может показаться, что это контрпродуктивно, но исследования показывают, что, когда мы даем нашему уму немного отдохнуть, мы в конечном итоге становимся более продуктивными. Просто еще один отличный повод, чтобы позволить себе еще одну великую роскошь в течение дня.

7. Персонализируйте это

Что бы вы ни делали, персонализируйте свой график, чтобы сделать его своим. Решите, когда делать перерывы, что ставить на стол, что не ставить на стол, когда отвечать на эти надоедливые электронные письма и когда проверять свои социальные сети. Самое главное, составьте список вещей, к которым вы можете добраться позже, и всегда планируйте заранее.

Только вы знаете, что вам нужно больше всего, и если вам трудно понять, что это такое, я надеюсь, что эти предложения помогут вам найти ответ о том, как повысить производительность на работе.

10 простых способов ускорить работу смартфона. (MARCH 2024)


Тэги: как улучшить свою жизнь

Похожие статьи