Как сохранять спокойствие, когда жизнь принимает неожиданный оборот

Как сохранять спокойствие, когда жизнь принимает неожиданный оборот

Никогда не принимайте неожиданные обстоятельства, которые вас пугают. Переверните таблицы на неопределенность, и преодолеть худшее, будучи вашим абсолютным лучшим. Продолжай: будущее ждет.

Неожиданные моменты случаются со всеми. Есть положительные неожиданные моменты и отрицательные. Все моменты, однако, являются событиями, которые мы не планировали. Эти моменты сбивают нас с курса, и это так расстраивает.

Спокойствие и принятие - лучшая реакция на неожиданные моменты, но так ли мы реагируем импульсивно? Наша реакция больше похожа на сопротивление, истерики и крики спичек. Жизненно важно достичь спокойствия и принятия; Эти идеи перенесут вас в это успокаивающее место внутри вас.

Приспособление

составление планов


Создание нового плана требует гибкости. Адаптация к новым ситуациям имеет решающее значение в неожиданные моменты. Физические, эмоциональные, духовные и психические реакции зависят от адаптации.

Поскольку ничто не может изменить это, интерпретируйте внезапные ситуации как то, что вы ожидали все время. На самом деле, пригласить неожиданное в вашу жизнь. Когда дверь закрывается, ожидайте, что дверь или окно откроются.

Сгоряча

Жизнь дает нам кривые шары. Положительные или отрицательные, эти моменты обеспечивают выбор, который мы не были готовы сделать. Превратите внезапные ситуации в долгожданное изменение. Более того, дайте себе время определиться. Поспешное принятие решений вредно.


Решение о победе приведет вас на другой путь. Путь неопределенный, и мы не можем изменить курс. Тем не менее, позитивный прогноз уменьшает негативную силу, которую принесла вам внезапная ситуация.

Быстрое решение требует практики. Продолжение практики превращает неожиданный опыт в автоматический ответ.

Движение вперед

счастливая женщина гуляет


Идти по пути, который ты не представлял, страшно. Вы ожидаете пойти в одном направлении, и внезапное происшествие заставляет вас изменить его. После адаптации и импровизированного принятия решений продолжайте идти вперед.

Создайте несколько планов вокруг внезапного происшествия. Создайте дополнительные на случай, если появится другой кривая. Сохраняйте готовность к достижению цели и не позволяйте объездам останавливать вас.

Однако ваши цели не меняются, потому что жизнь меняется. Это новое направление пришло не без причины, поэтому примите его. Грустная часть - когда люди видят новое направление как неудачу.

То, что жизнь не идет так, как вы планировали, не означает, что вы потерпели неудачу. Вы добьетесь успеха, но ваш план не лучшая идея. Жизнь направляет вас к цели, и неправильное толкование - то, почему многие идут назад, а не вперед.

Движение назад

Чтобы двигаться вперед, иногда лучше идти назад. Возвращение назад - унизительный опыт. Это позволяет вам смотреть в прошлое и мыслить по-другому, в результате вы получаете перезаряженного, рефлексивного и заправленного человека.

Превосходство в одной отрасли не перейдет в другую без обучения и опыта в новой области.

Примерами возвращения назад являются возвращение в школу, работа на более низкооплачиваемой работе и смена профессии. Никогда не рассматривайте это как неловкое или ниже вас.

Перейти на это и забыть скептиков. Разыгрывайте свои карты правильно, и эта стратегия продвинет вас дальше, чем возможно.

Признательность

счастливая женщина пропускает

Никто не достигает статуса признательности, прежде чем соответствовать другим требованиям. Фаза признательности наступает намного позже окончательного решения. Вы вспоминаете, удивляясь, почему это произошло.

Все имеет смысл, как вы думаете, тщательно. Грусть, разочарование и гнев утихают для комфорта, принятия и понимания. Чувство благодарности приходит тогда, потому что вы сделали это.

Трудный путь был подготовкой к конечной цели, и вы преуспели. Считайте это моментом ясности.

Серые области

Нормально не охватывать каждую ситуацию. Ваши эмоции неконтролируемы, а ваш разум омрачен. Вы чувствуете себя бессильным против этого.

Смерть любимого является ярким примером. Грив. Выпустите эмоции. Исцелить изнутри. В сложных ситуациях мудро полагаться на близких людей. Сделайте трудный выбор вместе. Пройдите через это, и вы увидите другую сторону.

Что касается признательности, вы не оцените возникновение сейчас, потому что боль слишком сильно болит. Со временем раны заживают. Осталось только воспоминания. Позвольте этому заполнить пустоту внутри вас.

наслаждение

счастливая девушка на улице

Можете ли вы наслаждаться неожиданными моментами? Возможно. До этого момента мы предполагаем, что неожиданные моменты плохие или что-то, чего мы боимся. Положительные неожиданные моменты существуют.

Это чувство может появиться в любое время во время путешествия. Это чувство может заставить вас смеяться или улыбаться, и его легче принять, чем плохих.

От окончания до поиска работы неизвестное обнимается и приветствуется, потому что мы этого ожидаем. Сюрпризы приветствуются, потому что неизвестное является захватывающим, и результат будет фантастическим.

Вещи не происходят так, как вы себе представляли, но вы достигли своих целей. Это потому, что мы видим будущее с розовыми очками. Добраться до места назначения гораздо сложнее, чем мы себе представляли, и эта борьба - наименее болезненный способ добиться успеха.

Это невероятно, но борьба готовит вас к реальной борьбе впереди. Позвольте главам охладителя преобладать и работать через неожиданные изменения Эти временные неудачи в конечном итоге приведут вас к победе.

Поделитесь своими неожиданными моментами и тем, как вы их преодолели, в комментариях ниже. Не забудьте поделиться им в социальных сетях.

5 Нездоровых Типов Отношений «Отец–Дочь» (MARCH 2024)


Тэги:

Похожие статьи