Все было прекрасно, но однажды вы узнали, что он изменял вам. Что делать сейчас? Что делать, когда вы поймали его на обмане? Попробуйте наши 7 советов и поблагодарите нас позже!
Если есть что-то в этом мире, что заставляет женщину хотеть проехать всю Керри Андервуд на машине бывшего, в роли музыкального клипа «Прежде чем он изменяет», то это когда девушку, которая решила поиграть в беспорядочные партии, презирает девушка. сердце и обман.
В наши дни обман может принимать разные формы - разговаривать с девушками в Интернете, пролистывать через Tinder за спиной их партнера, а затем - самую правдивую форму: на самом деле, вступая в контакт с другим человеком.
Буквально в прошлом месяце видео #HurtBae получило широкое распространение в интернете, став вирусным по самым печальным причинам. На видео демонстрировалось, как две бывшие сидели напротив друг друга, в то время как мужчина признавался во всех случаях, когда изменял ей, когда они встречались.
Это было сложное видео для просмотра, но оно не приукрашивало тот факт, что мошенничество - одна из самых тяжелых форм разбитого сердца.
Сердца вышли на #HurtBae, потому что, как и любого другого человека, которого обманули, факт остается фактом, что они никогда не просили об этом.
Возможно, у них были надежды и мечты о жизни, которая вовлекала жизнь с этим человеком навсегда, так что все, что они отняли у них из-за того, чего они даже не делали, чертовски трагично.
Это ситуация, в которой вы никогда не надеетесь оказаться, но если вы это сделаете, и вы обнаружите, что говорите: «Что теперь?», Вот семь советов, которые помогут вам пройти через это и узнать, что делать, когда вы поймали его на обмане.
1) Поставь себя первым
Обнаружение, что вас обманули, вызывает массу эмоций. Shock. Отвращение. Anger. И так далее. Чтобы помочь вам справиться с депрессией, вы на некоторое время захотите улучшить самообслуживание.
Примите расслабляющую ванну, сходите навестить своих подруг - делайте вещи, которые дадут вам немного свободного места от вашего парня. Это может дать вам ясность, которая вам нужна, а также, в качестве дополнительного бонуса, заставит его немного потеть, когда он задается вопросом, о чем вы думаете.
2) Позвольте себе почувствовать все эмоции
С предательством, находящимся там на том же уровне боли, что и горе, важно позволить себе исцелиться точно так же. И это означает, что вы можете позволить себе течь. Просто выпустите все это. Слезы. Печаль. Anger. Больше слез.
Если вам нужно плакать в середине дня, в то время, когда ноутбук не играет по телевизору и у вас нет пинты Бена и Джерри в руках, пусть будет так. В конце концов, плач и боль будут причинять боль все меньше и меньше.
3) Побороть желание отомстить
Нет ничего лучше, чем быть обманутым, чтобы заставить вас надеть свое самое сексуальное платье, посетить местный бар и найти самого горячего парня, чтобы отомстить своему мужчине. И как бы ни было приятно в тот момент, когда стало известно, что он совершил самую большую ошибку в мире, вы должны сопротивляться побуждению.
Скажем, в конце концов все сработает, когда вы простите его, вы будете чувствовать себя так же плохо, если признаете, что получили, даже когда вы двое все еще были вместе.
Помните, два зла не делают права. Итак, постарайтесь пока держать это вместе, и если вы двое сломаете линию, тогда сохраните все отскочившее веселье на потом.
4) Узнайте все, что вы можете
Это не то, что вам следует делать, пока вы все еще эмоционально необузданы, но если вы на самом деле подумываете о том, чтобы вернуть этого человека обратно, тогда это может быть необходимым шагом. Это действительно зависит от того, как тяжело тебе все отпустить.
Видите, сейчас самое время задавать сложные вопросы и выяснять каждую деталь. Он в вашей власти, поэтому ему придется рассказать вам все.
Но если вы попытаетесь спросить несколько месяцев спустя, когда он подумал, что все в порядке, он, скорее всего, будет на защите и многое упустит.
Кроме того, знание подробностей, пока вы еще не знаете, может помочь вам принять более обоснованное решение. Если то, что произошло, не так плохо, как вы думали, вы могли бы чувствовать себя лучше, и если бы все было намного хуже, ну, вы могли бы просто получить необходимую вам ясность.
Просто не забудьте взять с собой бокал вина, когда услышите все подробности, потому что не нужно говорить, насколько это будет сложно.
5) Ищите поддержки у своих подруг
Ваши подруги - это всего лишь звонок от того, чтобы быть рядом с вами с бутылкой вина, ведром мороженого и всем «он не заслуживает вас!», Что вам нужно.
Возможно, некоторые из ваших друзей и раньше имели дело с обманщиками, так что это поможет поговорить с людьми, которые понимают, через что вы проходите.
Будьте осторожны с тем, насколько подробно вы делитесь. Хорошо быть открытым со своими друзьями обо всем, но если есть хоть малейший шанс, что вы вернете своего мужчину, просто помните, что, хотя вы можете простить его, ваши друзья не смогут этого сделать.
Они хотят только того, что лучше для вас, поэтому, когда их друг получает травму, все, о чем они могут думать, это вытащить бейсбольную биту, даже спустя долгое время после того, как все будет исправлено.
6) Если вы его простите, постарайтесь не зацикливаться
Ваша паранойя не просто из ниоткуда.Если вы находитесь в отношениях с мужчиной, который обманул вас, потребуется некоторое время, прежде чем доверие восстановится.
В то же время вы можете обнаружить, что испытываете панику всякий раз, когда видите, что он пишет по телефону, или даже пытаетесь проверить его телефон, пока он находится в душе, или расспрашиваете его о каждой новой девушке, которую он добавляет в Facebook.
Это утомительно. И хотя вы не виноваты в том, что вы так поступаете - ведь он сломал доверие, в конце концов, вы должны помнить, что вы не можете зацикливаться на каждой вещи.
Это не приведет к очень счастливым, здоровым отношениям, и правда в том, что вы решили забрать его обратно. С этим, значит на самом деле простить его и на самом деле доверять ему, независимо от того, как тяжело это становится.
7) Если вы его простите, сначала выясните, где что-то пошло не так
Он может найти в мире все оправдания тому, что никогда больше этого не сделает, как никогда не хотел причинить тебе боль, йадда йадда, но если ты все-таки возьмешь его обратно, то единственный способ убедиться, что этого больше никогда не случится, - это точно определить причину проблемы, а затем устранить ее.
Это будет трудный разговор, но вы оба должны быть максимально честными. Возможно, что-то в твоей сексуальной жизни какое-то время устарело, и он жаждал какого-то волнения. Или, может быть, он пропустил одиночную жизнь и весь ажиотаж и приключения, которые в нее входят.
Если это так, то, может быть, в данный момент ему лучше быть одиноким. И если проблема связана с вашей сексуальной жизнью, то будьте готовы к тому, что вам, возможно, придется смириться с этим, чтобы попытаться исправить ситуацию.
Но, если проблемы углубляются, например, из-за того, что он был зависим от секса или у него была история обмана во всех его предыдущих отношениях, тогда ваши проблемы могут быть чем-то, что требует профессиональной помощи, например, от терапевта или консультанта.
