Ничто не может испытать ваше терпение больше, чем семейные встречи. Итак, как вы проходите эти встречи со своим умом - и вашей семьей - все еще нетронутыми?
Моя семья любит собираться на все праздники. Будь то главные, такие как Рождество, Пасха или День Благодарения, или второстепенные, такие как Национальный день выращивания деревьев или Международный день птичьего полета (хорошо, может быть, я здесь немного перегружен, но вы поняли).
Поэтому, когда дело доходит до выживания, мои навыки часто проверяются в обычном режиме.
Не поймите меня неправильно, потому что я очень люблю свою семью. Я бы не обменял ни одного из них на мир. Но это не значит, что мы все всегда смотрим в глаза.
Даже если у меня нет проблем с тетями, дядями, бабушкой и дедушкой или двоюродными братьями, это не значит, что они ладят. И, как обычно бывает в любой семейной драме, они пытаются втянуть в нее всех остальных и создать раскол, в котором никого не должно быть.
Это означает, что может потребоваться немного или много дополнительных усилий, чтобы преодолеть волну семейных страданий и выйти на другую сторону, все еще над водой и не чувствовать, что вас укусила акула.
Вот что я делаю, чтобы помочь мне (и они могут даже помочь вам):
# 1: Будьте реалистичны
Моя семья - это моя семья. Никакое количество желающих не изменит их. Я могу участвовать в каждом семейном событии с целью изменения личностей и конфликтов, но я также знаю, что с таким отношением я уйду, чувствуя себя побежденным, потому что нет способа, который когда-либо случится (по крайней мере, в моей жизни).
Чем более реалистично я представляю, как пойдет семейный сбор, тем меньше я разочарован, потому что я не удивлен, если два человека не ладят или кто-то говорит что-то грубое.
Я уже ожидаю, что это произойдет, поэтому я не застигнут врасплох и склонен делать что-то импульсивное. Я могу адаптировать свои ответы заранее, потому что я честен в том, что произойдет.
№ 2: Избегайте проблемных людей
Некоторые люди никогда не ладят, связаны ли они кровными или нет. И вам не нужно разговаривать с кем-то или находиться рядом с ним просто потому, что вы родственники. Так что, если вы не в ладах, лучше всего избегать их.
Теперь, это не значит, что вы должны убегать от них во время семейных функций или что вы можете игнорировать их с неуважением и пренебрежением. Это просто означает, что вы можете сделать других людей, людей, которые вам действительно нравятся, центром встречи.
Будьте приятны с людьми, с которыми вы не особенно встречаетесь с глазу на глаз, но не продлевайте свое пребывание с ними, иначе все может очень быстро ухудшиться.
№ 3: Объявить закрытые темы
источникВ большинстве семей есть темы, которые не очень приятны для обсуждения. Возможно, они вращаются вокруг политики или религии, или, возможно, вы не согласны с другими «горячими» темами, такими как однополые браки или состояние нации.
Моя идеология заключается в том, что если мы собираемся разгореться на какую-то конкретную тему, то ей не место на семейном собрании, которое должно быть сосредоточено вокруг любви и создания заветных воспоминаний.
Если кто-то нарушает это «правило», которое я сформулировал, и поднимает тему, которая может вызвать отрицательную конфронтацию, я переключаю тему. Я веду разговор в другом направлении, чтобы мы говорили о чем-то позитивном и светлом.
И если человек попытается втянуть его в хаос, я пойду в другом направлении. У меня много выносливости в этом отношении, и я могу пережить лучших из них!
# 4: будьте готовы уйти
Когда время в семье становится слишком тяжелым, например, когда становится слишком жарко или вы чувствуете, что ваш предохранитель становится все короче и короче, вы должны быть готовы уйти и отдышаться. Если вы этого не сделаете, вы рискуете сказать что-то, что вы, скорее всего, захотите, что вы не сделали.
Некоторые люди чувствуют, что уходить из напряженной ситуации - это трусливый или отговорка, но на самом деле это более благородно, чем альтернатива.
Любой может быть импульсивным и оставаться и сражаться, но требуется кто-то сильный, чтобы сказать себе, что гораздо лучше пойти по дороге, чем сдаться и играть в игру, в которую так любят играть многие семьи.
№5. Сохраняйте юмор
Семья может быть очень смешной, если подумать. В конце концов, именно здесь самые великие комики получают свои шутки от их семьи. Так что будьте готовы найти юмор в своем, и вы, вероятно, будете чувствовать себя намного лучше, когда окружены ими.
Когда вы почувствуете, что потеряете это с семьей, представьте, как вы можете извлечь из этого забавное. Подумайте, как бы вы поделились историей о встрече с друзьями позже и насколько они будут смеяться над этим. Это может помочь вам смеяться, проходя через это, и сделать его гораздо более веселым.
# 6: Создайте отвлечение
Один отличный способ избавиться от «нормальной» динамики вашей семьи - это отвлечь внимание. Делайте то, что вы обычно не делаете, чтобы вам не приходилось проходить через обычные события вашего дяди, который жалуется все время, или вашей тети, которая выливает на вас еду с минуты вашего приезда до минуты вашего отъезда.
Хороший отвлекающий фактор - это семейная игра (это может быть игра, которую вы создаете, или настольная игра тоже отличный вариант).Если вы основываете отвлекающую деятельность, то можете привлечь всех и создать новые захватывающие воспоминания. Те, которые отвлекают семью от того же старого, такого же старого.
На некоторых наших семейных собраниях каждый год за свои обязанности отвечает другой член семьи, поэтому они всегда свежие и новые. Каждый принимает участие в том, чтобы сделать это время веселым и приятным, чтобы проблемы не возникали.
Несмотря на то, что семья может время от времени пытаться делать это, они единственные, кого вы получаете. Возьми их и береги их такими, какие они есть, потому что однажды ты действительно будешь скучать по ним. В этот момент может быть трудно поверить, но, тем не менее, это правда.
Фото на обложке: weheartit.com
