Как отдохнуть от технологии

Как отдохнуть от технологии

Не совсем уверен, как бы выглядела ваша жизнь без iMac, iPhone, iPad и iPod? Черт возьми, как бы выглядела ваша жизнь без влияния Apple? Узнайте, как вы можете выжить без технологических выходных.

Если ваши дни похожи на объединение твитов, тычков, лайков, публикаций, публикаций, поисков в Google, загрузок iTunes и документов Word, то пришло время взглянуть на факты: вам нужен перерыв.

Теперь, прежде чем планировать свой тропический отпуск на Бора-Бора, держите своих маленьких пони.

Я имею ввиду технология отпуска.


Если вы не совсем уверены, что это значит, быстро осмотрите себя. Скорее всего, вы читаете эту статью на своем iPad или компьютере, когда вы отправляете текстовое сообщение в свой GF, и вам нравится ваша недавняя публикация. Вокруг вас технологии гудят.

Но пришло время гудеть, чтобы отдохнуть.

Не волнуйтесь - это только на выходные. И с этим простым руководством вы непременно переживете свои выходные без технологий.


Шаг 1: Расскажите своим близким о своих планах

Подруги разговаривают и едят мороженое

Перед тем как покинуть радар, вы, вероятно, должны сообщить своим друзьям и семье, что происходит. В противном случае вы проведете 24 часа в выходные, свободные от технологий, и весь ваш круг общения сообщит о том, что вы пропали без вести. Не круто.

Итак, чтобы ограничить сумасшествие, пусть все знают, что вы планируете делать. Сообщите им, когда происходит отключение технологии, и когда вы снова будете появляться, с ясными глазами и густыми хвостами, в реальном мире.


Вы, вероятно, получите много ответов, таких как «Что ?!», «Почему !?» и «WTF !?», но просто проигнорируете их. Игнорировать их всех. Однажды их время придет. Но пока не важно, что они говорят или думают. Вы отдыхаете и будете наслаждаться ... ну, молчание, я полагаю.

Вам также необходимо применить некоторые методы для чрезвычайных ситуаций. Вы не хотите полностью исчезнуть. Поэтому убедитесь, что люди знают, как найти вас, и общее представление о том, где вы будете находиться во время ваших безтехнических выходных.

Шаг 2: Соберите свои материалы

Если вы собираетесь пережить выходные, вам нужно принять меры, чтобы подготовиться. Потому что реальность отсутствия технологий иногда может быть немного удивительной.

Для начала вам нужно мысленно совершить путешествие во времени, вплоть до изобретения мобильных телефонов. Gasp! Что на самом деле люди делали, чтобы развлечь себя тогда?

Ну, для начала, они много читают. И не блоги. Так что загружайте журналы, книги, комиксы и все, что щекочет ваш рассол. Пока у него нет шнура питания, вы можете его прочитать.

Вы также можете возродить хобби, например, писать, рисовать, рисовать или вязать. Все, что вас радует и развлекает, собирайте и держите под рукой на выходные.

Шаг 3: наметьте свои дни

Группа друзей на поход в поход в горы

Далее составьте план того, как вы проведете свои выходные. Хотя это может быть соблазнительно, но вы на самом деле намного лучше, если вы все спланируете заранее.

Один из вариантов - отправиться в поход с группой друзей на выходные. Это отличный способ вернуться к природе, избегая искушения технологий. Подумайте о свежем воздухе, купаясь в озере и жарив зефир на костре. Что может быть лучше?

Кроме того, вы можете назначить несколько свиданий и кофе со всеми теми друзьями, которых вы хотели видеть в течение нескольких месяцев. Это будет держать вас занятым, развлекать, и вы будете чувствовать себя более связанными, чем если бы вы провели свой день свернувшись с телефоном.

Другим вариантом является создание спа-дня. Вы можете сделать домашнюю версию дома, где вы можете понежиться в ванне, покрасить ногти и сделать себе маску на лице, или же вы можете потратить немного денег и профессионально сделать это в спа-салоне.

Тем не менее, вы решите провести свое время весело, интересно и увлекательно. И планируйте это как можно больше.

Шаг 4: Скрыть свою электронику

В ночь перед тем, как начнется отключение, я рекомендую спрятать вашу электронику в безопасном месте. Или еще лучше, дай их другу, чтобы спрятаться. Убедитесь, что они хранятся там, куда вы не можете легко получить доступ, иначе у вас будет соблазн схватить их, как только начнется жесткая ситуация.

Шаг 5: Подготовьте свои социальные сети

Ваш последний шаг перед тем, как исчезнуть из мира технологий, - это сообщить своим социальным сетям, что происходит. Дайте им быстрое обновление, чтобы сообщить им о своих планах и сказать им, что вы дадите им всем знать, как все будет, когда вы закончите. Если вы относитесь к тому типу людей, которые проверяют свои электронные письма по выходным, стоит установить уведомление об отсутствии на работе.

В противном случае, если вы не хотите, чтобы все знали, почему бы не передать свои социальные сети кому-то еще на выходные? Kit Kat имеет отличное приложение, которое случайным образом публикует сообщения от вашего имени, чтобы вы не исчезли из головы людей на выходные. В противном случае попросите надежного друга сделать несколько сообщений. Ведь они всегда могут фотографировать от вашего имени!

Шаг 6: Отпуск

молодая женщина на открытом воздухе летом с помощью мобильного телефона

Итак, ваш технологический отпуск начался! И угадайте, что - мы уже собираемся немного обмануть.Теперь я знаю, что во времена наших родителей мобильные телефоны не были доступны. Когда им приходилось связываться с кем-то, они использовали таксофоны или стационарные телефоны. Но жизнь больше не работает так.

Так что возьмите свой мобильный телефон с собой. Просто, и я знаю, что могу вам доверять это, не используйте это ни для чего, кроме чрезвычайных ситуаций. Это означает, что вы можете использовать его, если вы потеряли, но не опаздываете. Это все еще запрещено. Но я не хотел бы, чтобы вы застряли в плохой ситуации, поэтому убедитесь, что она все еще под рукой.

Теперь для самого отпуска. У вас есть планы действий и ваши материалы под рукой. У вас есть книги, журналы и домашние задания красоты. Но ... вы начинаете чувствовать себя немного одиноко. Конечно, быстрый взгляд в Facebook не будет слишком плохим, не так ли?

Э-э. Да. Это было бы.

Точно так же, как первые несколько дней без шоколадной диеты мучительны, ожидайте, что искушение будет рядом в течение ваших выходных.

Мы просто не привыкли быть без технологий. Когда мы идем, мы прокручиваем Facebook. Когда мы ездим на работу, мы пишем в Твиттере и смотрим на последние новости в Интернете. Если мы не знаем ответа на вопрос, мы отправляем его в Google.

Жизнь без всех этих отвлекающих факторов будет совсем другой. И на этот раз вы даже сможете мыслить ясно. Сначала это может показаться потоком случайных, неконтролируемых мыслей. Но медленно и уверенно, как только ваш мозг привыкнет к тому, что вас не будут постоянно стимулировать и отвлекать, вы научитесь быть в одиночестве. Как себя развлечь. И это будет ... весело. Обещаю.

Шаг 7: Последствия

Теперь, так как вы еще не были в отпуске, позвольте мне привести несколько причин, по которым это будет действительно веская причина:

  • Вы сможете догнать своих друзей. Лицом к лицу.
  • Вы можете наверстать упущенное на всех тех выдающихся пунктах в вашем списке дел.
  • У тебя есть время, чтобы действительно подумать о своей жизни и о чем угодно.
  • У вас есть возможность наслаждаться пребыванием в данный момент.
  • Вы можете прочитать ту книгу, которую всегда хотели прочитать.
  • Вы сэкономите электроэнергию.
  • Вы снизите уровень стресса.
  • Вы повысите свою креативность и предложите новые идеи.
  • Вы можете повторно испытать концепцию конфиденциальности. Да, не каждый прием пищи должен быть сфотографирован и опубликован в Instagram. Странно, правда?
  • Ваш мир расширится, чтобы охватить больше, чем просто экран. Существует большой, широкий, красивый мир, ожидающий вас.
  • Вы будете более физически активными.

И последнее, но не менее важное: вы покинете свой отпуск и будете рады поделиться своими мыслями, новыми идеями и чувствами с другими. Вы избежите сгорания в социальных сетях и сможете рассказать новые истории.

Так чего же ты ждешь? Расписание в вашей технике отпуск сегодня!

Проработки-импровизации по технологии IAM: Усталость и отдых (May 2024)


Тэги: жизненные советы практические жизненные советы технологии

Похожие статьи

Лучшие статьи


Популярные категории


Выбор редакции

Рекомендуем