Иногда жизнь может пнуть тебя, когда ты не в себе. Постоянно. Продолжайте читать и узнайте, как восстановить контроль над своей жизнью и стать хозяином своей собственной судьбы.
Это как если что-то пойдет не так ... потом другое, потом другое. Прежде чем вы это знаете, вы застряли в цикле гибели, который заставляет вас чувствовать, что жизнь настолько неуправляема, что вы никогда не сможете прийти в себя. Вы бросаете руки в воздух и по сути сдаётесь. Сделайте шаг назад, вдохните и научитесь раз и навсегда контролировать свою жизнь.
1) Рассмотрим ваши варианты
Вы можете чувствовать, что жизнь была взята из ваших рук просто потому, что вы не понимаете, что можете делать другие выборы, которые позволили бы вам контролировать свою судьбу. Возможно, есть альтернативы, о которых вы не думали, или варианты, которые вы не рассматривали.
Например, я так сосредоточился на погашении своего долга, что, когда денег стало мало, я не увидел возможности замедлить движение и сэкономить немного денег, чтобы у меня была сеть безопасности. Я так увлекся одной проблемой, что не смог увидеть общую картину. И я также не мог понять, что причинял себе больше стресса и беспокойства, чем было необходимо.
Конечно, есть также вероятность того, что вы не рассматриваете свои варианты, потому что это трудные решения.
Например, если вы несчастливы в браке, может быть сложно подумать о разводе как об альтернативе, потому что это полностью изменит ваш мир. И, если вы не можете оплатить ипотечный кредит, вариант потери права выкупа может быть жесткой таблеткой для проглатывания.
Однако, хотя это могут быть варианты, которые вас совсем не устраивают, тем не менее, это варианты. Чем больше вы понимаете, что на самом деле у вас есть выбор в вашей жизни, тем ближе вы к замедлению вихря, который происходит вокруг вас.
2) Не будь пассивным игроком в жизни
Когда вы поднимаете руки и заявляете, что потеряли контроль над своей жизнью, это похоже на отпускание руля автомобиля во время вождения. Если вы чувствовали, что раньше не знали, куда ездил автомобиль, вы, безусловно, сделали это, полностью избавившись от рук.
Жизнь будет проверять тебя снова и снова. Он попытается взять ваш мир, вывернуть его наизнанку и перевернуть, чтобы увидеть, как вы реагируете. Итак, вам нужно принять решение о том, собираетесь ли вы просто позволить этому случиться или вы, так сказать, собираетесь взять быка за рога.
Чем более вы пассивны с жизнью, тем больше она воля контролировать тебя. Кто-то должен быть ответственным, поэтому, если это не вы, тогда это жизнь.
Не надей это на тебя. Выбирайте активную роль в происходящем вокруг вас и оставляйте жизнь на заднем сиденье, когда вы едете ... двумя руками надежно держась за руль.
3) Помните, что отсутствие контроля - иллюзия
Хотя отсутствие контроля может показаться очень, очень реальным, на самом деле это иллюзия. Это вера, которая у вас на уме, но это не реальность.
Подумай об этом на минуту. У вас есть несколько возможностей маскировки решений в течение дня, которые начинаются в тот момент, когда вы открываете глаза утром.
Вы сами решаете, сколько чашек кофе вы собираетесь выпить, что вы будете есть на завтрак (или нет) и что вы будете носить на работу. Вы постоянно принимаете такие решения в течение всего дня, что означает, что вы контролируете результат каждого из них.
Теперь можно утверждать, что не все, что происходит, находится под нашим контролем. Например, если кто-то подстерегает вас или у вас плохой диагноз, то это то, что вы просто не провоцировали, не так ли? Что ж, это правда, но вы все равно можете выбрать, как на них реагировать.
Вы можете лежать и позволять жизни продолжать бить вас ногами, или вы можете использовать свою власть контроля и принимать решения, которые вам максимально помогают. Вы можете выбрать быть жертвой или победителем в жизни и, конечно, я надеюсь, что вы выберете позже.
4) Стать информированным
Если в вашей жизни происходят вещи, которые вы не можете изменить, потому что не понимаете их по-настоящему, то постарайтесь найти знания, помочь тебе Понимаю. Невежество не является защитой, когда дело доходит до отсутствия той жизни, которую вы хотите.
Возьмите области, с которыми вы боретесь, и обучайте себя. Если вы не уверены, почему не худеете, то узнайте как можно больше о механике похудения.
Станьте губкой и впитайте всю информацию о предмете, которую сможете, чтобы вы не только получили контроль в этой области, но и сделали это с позиции знаний и силы.
С Интернетом у вас под рукой, у вас есть доступ ко всей информации, которая вам когда-либо может понадобиться. Используйте эту возможность, чтобы помочь вам двигаться вперед в жизни, а не чувствовать, что вы скатываетесь назад.
5) Решите заранее, что вы преодолеете
Когда вы сталкиваетесь с хаотичной и неконтролируемой жизнью, вам нужно набраться веры и смелости, чтобы преодолеть все происходящее и решить, что вы одержите победу.Конечно, вы можете столкнуться с трудностями и проблемами, но в конце концов вам нужно сделать выбор, чтобы быть на первом месте.
Найдите кого-нибудь, кто вас мотивирует, и попросите его помочь вам продолжить ваш путь к успеху во всем, с чем вы боретесь. Может быть, это член духовенства, если вы религиозны, или, возможно, это член семьи или друг, который продвигает вас и поднимает настроение.
Стремитесь сохранять веру в то, что все получится, и вы достигнете новых уровней в своей жизни. Не позволяйте себе застрять там, где вы есть; вместо этого с нетерпением ждите, куда вы направляетесь.
Когда вы делаете эти вещи, вы заметите сдвиг ума, который мгновенно уменьшает вес, который вы несете на своих плечах. Вы поймете, что жизнь была под вашим контролем все время - вы просто не знали об этом.
Но теперь вы делаете это, теперь пришло время использовать свою силу и создать жизнь, которую вы хотите. Жизнь, которую вы заслуживаете. Жизнь королевы.
