Насколько вам комфортно, что вы знаете, что делать, если вам предстает какая-то скрытая опасность? Находитесь ли вы дома или на публике, знаете ли вы, как реагировать таким образом, чтобы практически гарантировать безопасность и благополучие вас и вашей семьи?
Вы не можете включить новости, не услышав кого-то, кто стал жертвой преступления. В наши дни вы должны подготовить себя ко всему, что может встретиться на вашем пути. Есть люди, которые просто ищут цели, и вы хотите убедиться, что вы не один из них.
Вот восемнадцать вещей, которые вы можете сделать немедленно чтобы убедиться, что вы в целости и сохранности, независимо от того, находитесь ли вы дома, проводите время с детьми или бегаете по делам:
1. Всегда, всегда будьте в курсе своего окружения
Худшее, что вы можете сделать, это не знать, кто или что вокруг вас. Чем больше вы обращаете внимание, тем меньше вероятность, что вы будете удивлены. Кроме того, если что-то делает случиться, и вы станете свидетелем, вы сможете предоставить правоохранительным органам более подробную информацию.
2. Ограничьте свои отвлечения
Если вы идете по пустынной парковке, действительно ли необходимо в этот момент отправить сообщение? Если вы сосредоточены исключительно на своем телефоне и проверяете свою электронную почту, вы не будете замечать, что что-то или кто-то выглядят неуместно.
3. Зрительный контакт
Лучшее, что вы можете сделать, - это сообщить другим, что вы их видите, и при необходимости можете их идентифицировать. Когда вы проходите мимо кого-то на улице, смотрите ему в глаза и вежливо кивает головой, чтобы убедиться, что вы видите его очень четко.
4. Прогулка с целью
Встаньте прямо и сохраняйте осанку так, чтобы она представляла авторитет. Чем меньше вы похожи на жертву, тем меньше вероятность того, что кто-то на вас нацелится. Итак, отведите плечи назад, держите спину прямо и живот, и ходите так, чтобы мир знал, что вы не упадете без боя.
5. Если вы видите что-то подозрительное, сообщите об этом
Не беспокойтесь о том, чрезмерно ли вы реагируете или слишком осторожны. Если вы считаете, что что-то неуместно, позвоните властям. Всегда лучше быть в безопасности, чем потом сожалеть. Вот для чего там полиция. Лучше всего, если они будут активными, а не реактивными.
6. Если вам нужно защитить себя, нацелитесь на части тела вашего атакующего, которые нежны и не могут быть усилены
Если вы оказались в положении, когда вам нужно защищать себя, вы хотите прицелиться там, где это причинит боль больше всего, независимо от силы и размера атакующего. Эти области - глаза, нос, горло, пах и голень. Вы не можете ужесточить их, поэтому не имеет значения, если он в два раза больше вас; ударите его в одном из этих мест, и он почувствует некоторую боль.
7. Установите границы и применяйте их
Если кто-то слишком близко подходит для комфорта, скажите ему и заставьте его отойти назад и предоставьте вам свое пространство. Не беспокойтесь о том, будете ли вы короткими или невежливыми. Если ваша безопасность поставлена на карту, сейчас не время быть милым.
8. Если кто-то пытается заставить вас в другое место, не ходите
Исследования снова и снова показывают, что если кто-то собирается переместить вас, он также намеревается, чтобы вы не выжили. Что бы вы ни делали, никогда не садитесь в машину с кем-то, независимо от того, что они вам говорят, потому что это не будет хорошо.
9. Не открывайте дверь своего дома, не зная, кто на другой стороне
Даже если это кто-то, кто утверждает, что он из электрической компании, если вы не ожидаете его, заставьте их ждать, пока вы позвоните себе и подтвердите их личность. В ту минуту, когда вы откроете дверь, у этого человека будет доступ не только к вашему дому, но и к вам и вашей семье.
10. Не оставляйте вещи во дворе, которые кто-то может использовать для доступа к вашему дому
Если вы работаете над перекраской внешнего вида вашего дома, поднимитесь по лестнице ночью. Да, это боль, но это гораздо менее болезненно, чем когда кто-то попадает, когда ты заблудился в стране грез и не можешь защитить себя.
11. Держите кусты вокруг вашего дома подстриженными, чтобы у кого-то не было места, чтобы спрятаться
Еще лучше, когда вы сажаете кусты под окнами, убедитесь, что они колючие и будут больно, если кто-то подойдет слишком близко к ним. Сделайте ваш дом недружелюбным к любому, кто хочет получить к нему доступ без вашего разрешения.
12. Если в вашем автомобиле есть устройство для открывания гаражных ворот, держите его в поле зрения, когда вы парковаетесь на дороге.
Если кто-то знает, что все, что ему нужно сделать, чтобы попасть в ваш дом, - это проехать за рулем вашего автомобиля, ваша безопасность находится под угрозой. Не держите открыватель на козырьке и всегда закрывайте двери автомобиля.
13. Используйте деревянные дюбели в ваших раздвижных дверях и окнах
Не позволяйте кому-то слишком легко просто открыть окно или дверь и позволить себе войти. Дюбель легко перемещать в случае, если у вас есть огонь и вам нужно сбежать, но он также не даст им больше открыться чем на дюйм или два, так что никто не сможет уместить свое тело через отверстие.
14. Следите за использованием социальных сетей
Некоторые люди помещают все на Facebook, от того, что они ели до того, как они сделали свои волосы сегодня. Помните, что чем больше информации вы предоставляете, тем больше кто-то узнает ваше расписание и сможет выяснить, когда вы наиболее уязвимы.
15. Займитесь самообороной
Вы никогда не узнаете слишком много, когда речь идет о защите себя или своей семьи от кого-то, кто имеет плохие намерения. Потратьте время, чтобы узнать новые способы отразить нападения и убедитесь, что вы практикуете их регулярно.
16. Носите оружие, только если вы обучены и готовы его использовать
Некоторые женщины предпочитают носить перцовый баллончик или огнестрельное оружие в качестве метода защиты. Хотя это нормально, убедитесь, что вы знаете, как правильно и эффективно использовать свое оружие. Кроме того, не несите ничего, если вы не желаете его использовать, потому что тогда это просто становится тем, что плохой парень может взять и использовать против вас.
17. Доверяй своей интуиции
Если вы чувствуете, что что-то неуместно, доверяйте своему инстинкту. Ваше шестое чувство на самом деле заключается в том, что ваш разум улавливает мелкие вещи, которые ваш мозг точно не регистрирует. Итак, если волосы на задней части вашей шеи начинают расти, обратите внимание, потому что что-то не так.
18. Никогда, никогда не сдавайся!
Что бы ни случилось, никогда не прекращай драться. Выпусти свою внутреннюю суку и отпусти ее. Если вы боретесь за свою жизнь, убедитесь, что вы тот, кто победит. Пришло время играть грязно и позволить картам упасть, где они могут. Кроме того, осознайте, что даже если вы получили травму (что, скорее всего, окажется в ситуации самообороны), это не означает, что это критическая травма. Просто продолжайте бороться и верьте, что вы будете настойчивы.
Единственное, что важно, это то, что, в конце концов, вы тот, кто живет, чтобы увидеть другой день. Вы хотите, чтобы вы приходили домой каждую ночь и получали время, которого ожидаете, и заслуживаете со своей семьей и друзьями.
Не позволяйте кому-то другому отнимать у вас ваши мечты и цели. Если они выбирают вас в качестве цели, убедитесь, что они знают, что они просто сделали критическую ошибку в суждении.
