Есть ряд причин, по которым ваша кожа может зудеть. Некоторые из них являются более серьезными и могут потребовать визита к дерматологу, а некоторые могут быть решены, просто принимая душ. Для тех случаев, которые не требуют медицинской помощи, вот несколько способов избавиться от этого раздражающего зуда.
Зудящая кожа, как правило, не является причиной для беспокойства, так как большинство причин этого являются доброкачественными. Тем не менее, это раздражающая проблема, и через некоторое время, особенно если вы не можете сдержать себя от царапин, это может стать болезненным. Не говоря уже о том, что это может сделать вещи немного неловкими в социальных ситуациях. Вот несколько советов, как остановить зуд кожи, прежде чем сходить с ума:
1. Пищевая сода успокаивает зуд всех типов
Пищевая сода, или бикарбонат натрия, борется с зудом всех типов и снимает раздражения всех видов. Это нейтрализатор натуральных кислот, обладающий успокаивающим и противовоспалительным действием, который помогает уменьшить симптомы кожной сыпи и успокоить зуд, вызванный аллергией, укусами насекомых, солнечными ожогами, черепицей и ветряной оспой.
Благодаря своим успокаивающим свойствам пищевая сода снимает симптомы потрескавшейся кожи, предотвращая дальнейшее раздражение. Восстанавливает естественный pH-баланс кожи, делая ее чистой, мягкой и эластичной.
- Приготовьте сливочную пасту, смешав пищевую соду с водой и распределите по пораженному участку. Не используйте на поврежденной коже.
- Добавьте 1 чашку пищевой соды в воду для ванны и погрузите все тело на 30-60 минут. Когда вы выйдете из ванны, дайте коже высохнуть естественным путем, не используя полотенце.
2. Овсянка содержит мощные противозудные составы
Натуральная коллоидная овсяная каша имеет много противозудных и успокаивающих компонентов, таких как кремний, бета-глюкан и его драгоценные авенантрамиды.
Авенантрамиды являются ключевым компонентом овсянки, так как они несут ответственность за ее анти-раздражающее действие. Они обладают способностью успокаивать и лечить воспаленную, сухую и зудящую кожу, а также являются антиоксидантами.
Чем меньше обработан овес, тем больше в нем будет авенантрамидов. Всегда используйте необработанную овсяную муку или покупайте цельный овес и размалывайте их самостоятельно. Овсяные хлопья и овсяные хлопья быстрого приготовления также хороши, но немного менее эффективны.
- Добавьте 1-2 чашки простого, сырого цветка овса в воду для ванны и выдержите в течение 1 часа, чтобы успокоить зуд. Если хотите, вы также можете добавить несколько ложек пищевой соды для усиления успокаивающего эффекта ванны.
- Смешайте цветок овса с достаточным количеством теплой воды, чтобы получить густую пасту. Нанесите его на пораженный участок, накройте тканью, чтобы он не упал, и оставьте на 20-30 минут.
3. Уксус быстро снимает зуд и предотвращает дальнейшее раздражение
Уксус (особенно яблочный уксус) является природным антисептиком и одним из самых эффективных средств для уничтожения вредных и раздражающих бактерий и избавления от зуда. Содержит уксусную кислоту, которая может регулировать естественную кислотность кожи и устранять микроорганизмы, вызывающие раздражение кожи.
Уксус используется во многих местных процедурах, предназначенных для уменьшения сухости, прыщей, сыпи и зуда. Его антисептические свойства также очень полезны для остановки регенерации вредных бактерий и, таким образом, для предотвращения дальнейших инфекций пораженного участка.
- Вылейте немного уксуса на ватный диск и протрите его по коже зуда.
- Добавьте от 1 до 3 чашек уксуса в ванну с водой и выдержите в течение 30-40 минут.
4. Контролировать нервозность и принимать витамин В
Наше психологическое состояние часто отражается на нашей коже. Стресс, беспокойство и чрезмерная нервозность чаще всего являются основными причинами зуда, а также других видов кожных раздражений. Стресс и напряжение могут также усиливать зуд, вызванный другими факторами, делая их еще хуже и еще более невыносимыми.
Вместо того, чтобы смягчать только симптомы вашего психологического состояния, зуд, попробуйте решить, что его вызывает. Избегайте чрезмерного стресса и научитесь контролировать свою нервозность.
Чтобы быстро избавиться от зуда, сядьте, глубоко вдохните и расслабьтесь. Приготовьте успокаивающий чай или вдохните расслабляющее эфирное масло. Вы будете удивлены тем, как быстро исчезнет зуд.
Если вы не получаете достаточно витамина В, начните принимать его. Витамин В оказывает положительное и благотворное влияние на нашу нервную систему, а также на нашу кожу. Дефицит витамина В может на самом деле часто проявляться в зудящей и шелушащейся коже, раздражительных нервах, а иногда и в бессоннице.
Помогли ли эти советы остановить зуд кожи и дали ли они какое-либо облегчение? Поделитесь с нами вашим любимым лекарством и позвольте нам изучить новый трюк, чтобы предотвратить эти невыносимые циклы чесотки-царапин! Пожалуйста, напишите в комментариях ниже.
