Это порочный круг. Когда нет уверенности в плохой коже, решение состоит в том, чтобы нанести на нее кучу косметики, которая, в свою очередь, забивает наши поры, что затем заставляет нас обернуться и выйти и купить еще больше косметики. Вот что вы можете с этим сделать.
Или как сильно вы просто любите просыпаться на час раньше, чтобы тратить утро, завивая ресницы и следя за тем, чтобы подводка для глаз продолжалась правильно? Бьюсь об заклад, не очень много. Тогда есть тот прекрасный момент, когда вы, наконец, найдете идеальный цвет, и он прекращается? Как насчет ущерба, который все эти дорогие продукты наносят на ваш банковский счет? Подруга, покажи свою зависимость от макияжа и начни выставлять это великолепное лицо миру. Боишься, что у тебя нет естественной внешности, чтобы справиться с этим? Попробуйте эти шаги и влюбитесь в свое сияющее, безупречное, естественное я.
Сократите газировку и алкоголь ... курение тоже
Это не только добавит годы вашей жизни и уменьшит талию, но и улучшит ваш внешний вид. Все добавленные сахара, содержащиеся в газировке, вызывают ненужные побочные эффекты, чрезмерное употребление алкоголя будет слишком быстро стареть, а курение примет молодые надутые губы и превратит их в пепельницу. Нет, спасибо! Вам не нужно ничего из этого. Отмените эту газировку на бутылку воды, выпив половину своего веса в унциях, вы очистите кожу и избавитесь от токсинов. Затем замените эти три мартини бокалом вина на ужин, ваша печень и ваша кожа будут вам благодарны. Наконец, вы уже должны осознавать, насколько вредно курение, так что дайте ему отдохнуть! Когда вы восстановите эти поцелуйные губы, вы удивитесь, почему вы не ушли раньше.
Используйте увлажняющий крем и SPF Daily
Вашей коже нужна влага. Независимо от того, какая у вас кожа, если вы не будете снабжать ее ежедневным увлажняющим средством, у вас не будет желаемой кожи. Существуют увлажняющие средства, подходящие для всех типов кожи, от очень сухой до очень жирной. Сделайте увлажнение регулярной частью вашего режима. Также не забудьте включить SPF. Солнце вытягивает влагу из вашей кожи, поэтому, если вы добавляете увлажняющее средство только для того, чтобы выйти и потерять эту влагу, вы не увидите никаких результатов. Есть много увлажнителей, которые предлагают 2-в-1 влагу и SPF. Если вы хотите придать более сияющий вид или добавить немного цвета для вашей кожи, выбирайте тонированный увлажняющий крем, но обязательно наносите его равномерно, чтобы вы не застряли с прожилками.
Вазелин для ваших ресниц
Когда-нибудь смотрели на ткань после снятия макияжа с глаз? Скорее всего, вы увидите, что потеряли больше, чем несколько ресниц. В то время как эта дорогая тушь может начаться без комочков, со временем каждая тушь слипается, что означает, что ваши ресницы слипаются, и вы теряете хорошую долю. Это означает, что они будут выглядеть тоньше, заставляя вас выйти и купить больше туши. Видишь этот порочный круг? Дайте бедным ресницам тормоз от керлинга и туши для ресниц и просто нанесите немного вазелина перед сном. Это оставит вас с густыми ресницами, а также будет способствовать росту новых (чтобы заменить все, что вы вырвали). Исследования показывают, что диеты, богатые омега-3, также способствуют здоровому росту ресниц и волос; поэтому запасайтесь оливковым маслом, лососем и авокадо.
Зубная щетка для губ
Этот трюк идеален осенью и зимой, когда мертвая кожа и потрескавшиеся губы практически неизбежны. Держите чистую дешевую зубную щетку рядом с обычной зубной щеткой, более мягкой щетиной. После чистки зубов используйте более дешевую зубную щетку, чтобы слегка оттереть омертвевшую кожу на губах. Следуйте щедрой помощи натурального бальзама для губ Burt's Bees. Ваши губы будут розовыми и гладкими в кратчайшие сроки. Не требуется помада или блеск для губ. Есть также миниатюрные пилинги, специально предназначенные для ваших губ ... которые вы будете касаться весь день, когда поймете, насколько они мягкие!
Витамины
Лучший способ хорошо выглядеть снаружи - это чтобы все было гладко внутри. Витамины - твои лучшие друзья. Витамин Е (антиоксидантный витамин) предотвращает высыхание кожи, образование морщин и даже возрастные пятна. Не крем, не макияж, а витамин. Витамин А идеально подходит для восстановления кожи, а витамин С буквально заставит вас сиять. Обязательно принимайте их во время ежедневного приема пищи или покупайте безрецептурные витамины и получайте стоимость своих дней, прежде чем отправиться в путь.
Поспи
Пилатес, работа, дети, свидание, дамская ночь ... дорогая, ты устала! Поспи! Когда вы спите, это время, когда вы позволяете своему телу восстанавливаться и заряжаться. Бег на пустом месте имеет некоторые ужасные побочные эффекты для вашего здоровья и вашей внешности. Откажитесь от этой привычки, начав постепенно добавлять время в график сна. Вы можете начать, нажав листы на час раньше. Вы будете чувствовать себя под напряжением, и ваша кожа будет выглядеть потрясающе. Кроме того, сон поможет вашей иммунной системе в борьбе с заболеванием, что также поможет вам выглядеть здоровым и молодым. Узнайте, как хорошо выспаться каждую ночь недели.
Будь счастлив
Медитируй, пиши в дневнике, ходи на терапию и ложись… все, что нужно, просто стать счастливым. Когда вы испытываете стресс, ваше тело выпускает химическое вещество под названием кортизол. Кортизол может вызвать прыщи, ваши волосы перестают расти, увеличение веса, и в целом очень усталый и изношенный вид. Не красиво! Поэтому, конечно, вам нужно сделать макияж, потому что весь этот стресс заставляет вас выглядеть истощенным. Ой, подождите ... тогда цена макияжа и время, необходимое для его нанесения, вызывает у вас дополнительный стресс? Который производит больше кортизола? Представь это! Расслабьтесь. То, что происходит внутри, излучается наружу, и это касается не только вашего физического здоровья, но и психического здоровья. Так что иди на счастливый путь. Чем раньше вы почувствуете себя лучше, тем скорее вы будете выглядеть лучше… что, в свою очередь, заставит вас чувствовать себя еще лучше, заставляя вас выглядеть еще лучше! Теперь к этому циклу можно привыкнуть.
Носи свою уверенность
Торгуйте в фундаменте для некоторой уверенности. Скорее всего, вам не понадобится ни капли косметики, и вы еще даже не попробовали наши советы! Каждая женщина по-своему уникальна и великолепна. Нажмите, какие функции делают вас такими, какие вы есть. Покажите эти веснушки с гордостью, похвастайтесь этими экзотическими чертами, полюбите себя и знайте, что вы родились на взлетно-посадочной полосе. Эта уверенность добавит дополнительный вес в ваш шаг, и вы будете выглядеть еще более привлекательным для других. Кроме того, это известный факт, что мужчины любят уверенных в себе женщин, и большинство предпочитает ту, на которой не нарисована тонна макияжа.
У вас есть какие-нибудь косметические советы? Оставьте их в разделе комментариев ниже. Мы всегда ищем новые способы наслаждаться жизнью, одновременно выглядя сказочно!
