Если вы не Миранда Керр или другой Тайный Ангел Виктории, было бы справедливо сказать, что вы, вероятно, были выброшены хотя бы один раз до этого. Мы все были там. Но важно то, что вы выбрасываете креветок, которые планировали спрятать на его диване, и выявляете свое внутреннее равновесие. Узнайте, как быть достойным во время свалки в этом простом руководстве.
Итак, ваш сказочный роман не получился в точку как ты и надеялся. Вместо сверкающего обручального кольца Тиффани раздавалось извиняющееся извинение в намеренно переполненном ресторане. Ваши давние мечты о драматической островной свадьбе рухнули вокруг вас. Все, о чем ты мог думать, это схватить нож для масла и проткнуть его прямо сквозь его…
Так или иначе.
Трудно быть достойным, пока тебя бросают. В конце концов, это, пожалуй, самая далекая вещь из твоего разума, когда он прорастает линию «Это не ты, это я, детка». Но вы можете справиться с тем, чтобы вас бросили достойно, и вот как.
Не борись с этим
После небольшого тонкого допроса (т.е. Какого черта ты бросаешь меня, бесполезный маленький дебил ?!), ваш новый бывший парень вычеркивает список своих жалоб. Вы недостаточно готовите. Ты слишком много готовишь. Вы не позволяете ему смотреть футбол со своими друзьями. Вы даете ему слишком много свободы. Он ненавидит то, как ты жуешь свою еду. Вы слишком изысканны.
И во всем этом вы не можете не думать: Я могу изменить. В конце концов, это не значит, что вы не можете изменить способ жевать. И если это приведет к тому, что ваши отношения начнут развиваться и вернет вашу свадьбу на острове, это того стоит, верно?
Нет.
Черт возьми нет.
Неважно, что он говорит или как он бесится во время свалки, даже не пытайтесь спорить с ним. Придерживайтесь всего, что он говорит (да, даже расставания) и кивайте головой. Конечно, дорогой. Не борись с этим. Не будет никаких «ноутов» или оправданий. Просто дайте ему слово.
Планируете ли вы вернуть слизняк обратно - это полностью ваше решение и битва на следующий день. Сегодня мы просто хотим вытащить вас из этого ресторана без слез и достоинства.
Так что поднимите подбородок, оденьтесь с приличным количеством достоинства и позвольте его словам слететь с вашей эмоциональной любви.
И помни; не принимайте его слова близко к сердцу. Он идиот. В конце концов, он бросает вас, поэтому прямо сейчас вставьте свои слова в «ведро, которое будет рассматриваться позже». А затем налейте керосин на ведро и подожгите его.
Не поднимайся на удочку
Нет отношений идеально. Даже Брангелины. Поэтому, пока ваш бывший человек перечисляет ваши недостатки, недостатки и недостатки, вы можете почувствовать искушение добавить несколько своих собственных.
Потому что ты недостаточно готовишь, потому что его никогда нет дома. Вы никогда не позволяете ему смотреть футбол со своими друзьями, потому что они превращаются в слюнявых мужиков, которые хватают вашу задницу каждый раз, когда вы проходите мимо. А ты жуешь громко сознательнов надежде, что это покажет ему, что разговор с полным ртом неприемлем.
И, конечно же, у вас, скорее всего, будет свой собственный список его недостатков, начиная с того, чтобы оставить сиденье унитаза вверх и заканчивая его порнухой. Но ... это не поможет ситуации, подняв все это.
Будет трудно не поверить, поверь мне. Потому что наш естественный инстинкт - защищать себя, когда мы чувствуем, что на нас нападают. И что еще является демпингом, но очень публичной, очень громкой атакой? Но если вам удастся обуздать защитный механизм, вы сможете пройти через эту стычку со своим тактом.
Таким образом, вместо того, чтобы превратить вашу дату демпинга в словесное избиение, просто примите то, что он говорит (по крайней мере, внешне), и откажитесь добавлять любой свой собственный негатив.
Будь лучшей женщиной
Хорошо, теперь, когда вы сохранили равновесие и с достоинством приняли демпинг, он, вероятно, немного рассержен. Возможно, даже разочарован. Потому что он, вероятно, ожидал немного больше эмоция от вас во время этого разговора.
Его друзья предупредили бы его о надвигающейся драке, и он бы охранял свои чресла в ожидании. Но когда вы отказались от приманки, он почувствовал себя немного не в своей тарелке.
И это, моя прекрасная леди, идеально. Вот как ты хочешь, чтобы он чувствовал. Вы хотите, чтобы он поставил под сомнение свое предыдущее мнение о том, что вы сумасшедшая иррациональная женщина, склонная к бросанию тарелок (да, это было только один раз!). Вы хотите, чтобы он задался вопросом, правильно ли он поступает.
Таким образом, чтобы успокоить его внутренние заботы, он собирается стать немного противным. Там будет несколько "Так что вы согласны, что это ваша вина", и несколько "Возможно, если бы вы были меньше / больше ..."
Приветствую эти комментарии. Обними их. Потому что это означает, что он серьезно раздражен.В конце концов, он приложил все усилия, чтобы заранее продумать этот демпинг как можно более эффективным и действенным. Он потратил время на размышления о том, что и когда сказать. А теперь ... ты ничего ему не дашь.
Так что, хотя вы не должны соглашаться с тем, что расставание является вашей ошибкой (тьфу, как будто), вы должны придерживаться общих принципов. Скажите что-то вроде: «Я думаю, что отношения пошли своим чередом» и «Я думаю, что вы правы, предлагая нам идти разными путями».
Не обвиняйте ни его, ни вас. Будь общим, расплывчатым и раздражающе ярким. И сидеть сложа руки и смотреть, как он становится все более разочарованным.
Ожидайте преувеличения
Это теперь после распада, и вы рады сообщить, что вы не плакали, не кричали и не ударили его ножом для масла. Вы остались в равновесии, спокойны и достойны.
Поэтому, когда ваш бывший парень возвращается в пещеру человека и подвергается бомбардировке вопросов от своих братьев, ожидайте немного преувеличения. Он не захочет признать, что вы сидели там спокойно, жуя (тихо мы могли бы добавить) ваш вкусный стейк филе.
О, нет, Сири Боб. Это определенно не та информация, которая будет опубликована. Ожидать что-то еще, как: ‘Человек, она была опустошена. Весь ресторан смотрел на нас. Она все это время плакала и кашляла и умоляла меня забрать ее обратно.
Итак, уделите время, чтобы сделать его кукольную версию вуду и нанести удар несколькими булавками. Низко, нечестиво и мелочно, что он преувеличивал твоё поведение. Мы знаем.
Но точно так же, как вы могли заметить, когда он лежал в миле от него, так же, как и его друзья. Они потратили годы, слушая, как он преувеличивает о своих результатах в баскетболе и его выступлении в спальне. Они знают, когда он говорит дерьмо, поэтому их не слишком беспокоит, что они поверят тому, что он говорит. И даже если они делают, ну, кого это волнует?
После того, как вы вступите в отношения, у вас, возможно, появятся общие друзья. И, вероятно, эти общие друзья будут передавать информацию и то, что он сказал вам. Так что ожидайте худшего. И потом, справляйся с достоинством.
Покачайте головой, закатите глаза и подбросьте волосы, но не говорите о нем дурного слова. Не говори никому, что ты хочешь его вернуть. Просто скажите им, чтобы они взяли их информацию с крошкой соли и сказали, что вы так рады, что этап вашей жизни позади.
Затем переместите разговор на что-то другое. Не останавливайтесь на теме вашего неудавшегося романа. Действуйте и ведите себя так, как будто ваш бывший - именно это. Создайте у них впечатление, даже если вы проводите вечера, наливая мороженое прямо из ванны, что это не повлияло на вас. Вы спокойны, достойны и полностью за это.
Не говорите мусор
Хорошо, теперь ты действительно его раздражаешь. Мало того, что вы легко справились с разрывом, но теперь вы отказываетесь даже защищать себя от его утверждений, что вы так сильно плакали, что обманывали себя? Значили ли отношения ничего такого тебе?
Кий злой смех.
Одним из побочных эффектов обращения с достоинством является то, что он этого не сделает. Он так докажет, что спровоцировал расставание, что был прав, что забудет вести себя как порядочный человек. *
Там будет много мусорных разговоров. Он взломает сейф с секретами и проветрит ваше грязное белье, чтобы его увидел весь мир. Внезапно вы слышите, что он называет вас всевозможными отвратительными именами и рассказывает людям интимные подробности ваших отношений.
Хотя это, конечно, не идеально, этого следует ожидать. Как мы уже говорили ранее, если он настолько глуп, чтобы порвать с вами, то ему явно не хватает батареи.
Итак, верный форме, вы должны обращаться с этим с достоинством. Не трогайте его с общими друзьями или даже просто с друзьями. Конечно, у вас и вашего лучшего друга может быть регулярная «мы ненавидим бывшую» вечеринку, но за пределами этого внутреннего круга ваши губы запечатаны.
Будь лучше его. Потому что, в конце концов, вы не знаете, кто с интересом наблюдает за вашим поведением.
Может случиться так, что то, как ты справишься со своим расставанием, - это открытие для Принца Чарминга на своем белом коне.
Если вы справитесь с расставанием с достоинством, это не значит, что вы одержите верх; это также помогает вам быть эмоционально зрелым в конце отношений. Вы будете двигаться быстрее и сжигать меньше мостов по пути.
Итак, как однажды сказала мудрая женщина, держите подбородок и стандарты на высоком уровне, а каблуки выше.
* Примечание: он может быть в процессе расставания действуйте как порядочный человек и сделайте все намного, намного проще. Если так, то хвалите небеса, что вы сделали такой хороший выбор в первую очередь в материалах о парне. И даже если вы сейчас расстались, будьте благодарны за время, которое вы провели вместе.
