Я уверен, что у вас появилось желание полностью изобрести себя хотя бы один раз. Вот пять способов сделать это.
Изменения не всегда должны быть плохими. Как люди, для нас естественно хотеть заново изобретать себя и меняться со временем.
Иногда ты просто чувствуешь себя застрявшим в себе - я понимаю это. Вот пять способов выбраться из этой колеи и изобрести себя к лучшему.
1. Измени свою внешность
Я чувствую, что это довольно очевидно, но изменение вашего внешнего вида - это то, что может начать переосмысление как снаружи, так и внутри.
Во-первых, я бы сказал, что нужно быть бесстрашным, когда меняешь свой облик, - не заботься о мнении других или о том, как они к этому относятся.
Вы можете изобрести свой внешний вид, покрасив волосы в цвет, который вы всегда хотели, добавив несколько новых предметов в свой гардероб, чтобы придать ему улучшенный вид или изменить способ нанесения макияжа.
Даже изменение внешнего вида для специального мероприятия может изменить ситуацию и почувствовать, что вы заново изобрели себя, хотя бы на ночь.
Изменение вашего внешнего вида может действительно вызвать изменения в себе. Я изменил свой взгляд после школы, покрасив волосы, и это, честно говоря, заставило меня почувствовать себя другим человеком.
Я не обращал внимания на мнение окружающих, и вы не должны - изменить свой взгляд на то, что заставляет вас чувствовать себя счастливее и увереннее.
2. Займитесь новым хобби
Изобретать себя также может означать делать со временем то, что вы обычно не пытаетесь. Если вы всегда интересовались чем-то, почему бы не попробовать это, будь то искусство, пение, письмо, кулинария или выпечка. Делайте все, что вы можете думать о том, что вызывает интерес.
Ты любишь макияж? Создайте канал на YouTube или Instagram и покажите свои навыки. Что-то, что меня очень заинтересовало, это веганская кулинария / выпечка.
Это честно завладело моей жизнью в позитивном ключе, и я чувствую, что это дало мне возможность заново изобрести себя.
Поиск того, чем вы увлечены, может действительно заставить вас почувствовать перемены к лучшему внутри себя. Если вы чувствуете в своей жизни желание сделать что-то, что приведет к изменениям внутри вас, вы даже не поймете, как сильно вы изобретаете себя.
3. Начните изменение образа жизни
Пока это не вредит вам, изменение образа жизни никогда не окажет на вас негативного воздействия. Мне кажется, что многие люди боятся изменения образа жизни, потому что они думают, что это может негативно повлиять на них.
Легче сказать, чем сделать, но постарайся убрать это клеймо из головы. Изменение вашего образа жизни не повредит вам; на самом деле это поможет вам.
Начните с малого. Вам не нужно становиться спортивной крысой или придерживаться самой чистой диеты за всю ночь. Просто начните вносить в свою жизнь такие мелочи, как поход в спортзал, может быть, три раза в неделю, или привычка каждый день есть здоровый завтрак или готовить вкусный и питательный ужин по ночам.
Эти привычки будут расти. Вы будете чувствовать себя лучше с самим собой, и вы увидите, как улучшится ваше здоровье, что, в свою очередь, позволит вам заново обрести себя в максимально здоровом состоянии.
4. Измените свое мышление
Как человек, который ежедневно испытывает беспокойство и приступы депрессии, я на сто десять процентов понимаю, что это может быть чрезвычайно трудной и очень сложной задачей.
Одной из худших вещей, которые вы можете сказать человеку, переживающему депрессию или трудные времена, является «перестать грустить».
Принимайте это изо дня в день и даже каждую минуту. Старайтесь изо всех сил просыпаться утром с перспективой, что вы будете принимать все, что день бросает на вас, когда наступит время.
Старайтесь изо всех сил, чтобы найти мелочи в течение дня, которые делают вас счастливыми. Я обещаю, что есть хотя бы один. Если вы чувствуете, что все глубже и глубже погружаетесь в страдания, попытайтесь поговорить с кем-то или с профессионалом. Вы должны хотеть получить помощь, чтобы чувствовать себя лучше.
Жизнь коротка: нет смысла тратить ее на то, чтобы быть всегда несчастным и негативным. Не принимайте свое время как должное. Вещи, которые кажутся важными, обычно оказываются в порядке, и худшее никогда не случается.
5. Проведите время с собой
Вы не можете изобрести себя, если вы действительно не знаете себя. Конечно, некоторые из предложенных мною предложений могут помочь запустить это переосмысление.
Я тот, у кого нет проблем быть в одиночестве и делать вещи самостоятельно; на самом деле, я предпочитаю это. Однако я понимаю, что многим людям не нравится быть самим собой.
Если вы всегда будете оказывать влияние на окружающих, вы не сможете заново себя изобрести. Часть этого всегда будет для людей вокруг вас.
Потратьте время, чтобы выйти из своей зоны комфорта - вот где начинаются перемены. Проведите время с собой. На самом деле, попытайтесь научиться любить себя.
Если вы потратите время, чтобы узнать себя и выяснить, чего вы хотите и что любите, и что действительно делает вашу душу счастливой, вы заново изобрели себя в того, кого любите, а не просто в кого-то, кого любят другие.
Есть ли у вас какие-либо советы или способы изобрести себя и свою жизнь? Если это так, поделитесь ими ниже!
