Вы чувствуете, что не хватает часов в день? Вот 10 советов, которые помогут вам максимально использовать свое время и повеселиться.
Все мы знаем суету жизни и постоянное чувство, что в течение дня просто не хватает времени, чтобы все сделать. К счастью для всех нас, есть некоторые вещи, которые мы можем сделать, чтобы дать нам дополнительное время, в котором мы так сильно нуждаемся.
1. Организоваться
ИсточникОрганизация имеет первостепенное значение для экономии времени. Когда ваше время организовано, это означает, что вы можете плавно распределить вещи в свой день, что означает, что вы можете эффективно получить все, что вам нужно сделать. Ergo, вы можете расслабиться после того, как все будет закончено.
2. Начните рано
Начните просыпаться пораньше - не раньше 6:00 или 6:30. Это должно дать вам около часа или полутора часов, чтобы получить раннее начало дня. Если вы не утренний человек и чувствуете себя вялым, выполняйте все небольшие задачи, которые не требуют больших усилий, но отнимают много времени, как домашние дела. Всегда не забывайте спать 8 часов, поэтому просыпайтесь рано или спите поздно, в зависимости от того, что вам подходит.
3. Делайте перерывы
Можно делать перерывы. Я бы сказал, что нужно делать перерывы. Если вы не сделаете перерыв, вы нерешительно завершите задание, что будет означать, что вам, вероятно, придется повторить его позже. Это пустая трата времени!
Итак, сделайте это правильно в первый раз, снимая 20 минут каждый раз, когда вы начинаете чувствовать разочарование. Само собой разумеется, не делайте смехотворно долгих перерывов.
4. Делай дела одновременно
Вместо того, чтобы делать что-то по одному, группируйте вещи вместе и делайте их одновременно. Например, сложите белье, слушая лекцию для класса, который вы посещаете. Делая эти вещи вместе в одно и то же время.
5. Делайте похожие вещи вместе
ИсточникКогда вы организуете свое расписание, убедитесь, что вы делаете похожие вещи друг за другом. Это делается для того, чтобы вы оставались в правильном настроении и вам не приходилось тратить время на то, чтобы привести себя в порядок.
Сделайте перерыв, когда начнете выполнять другое задание; Таким образом, вы можете подготовиться к следующему заданию, которое вам нужно выполнить, одновременно выполняя две вещи одновременно.
6. Знайте, что работает для вас
Не пытайтесь копировать чужой режим. Попробуйте найти то, что работает для вас методом проб и ошибок. Когда вы, наконец, найдете то, что работает для вас, придерживайтесь этого. Последовательность является ключевым моментом, когда дело доходит до управления временем.
7. Посмотрите на свои привычки
Посмотрите на все ваши привычки, которые занимают время. Это означает принять к сведению привычки, которые занимают все меньше и меньше времени. Например, вы ходите взад-вперед по своему месту, когда собираете вещи для задачи, которую хотите выполнить, потому что вы все время забываете то, что вам нужно? Лучше на минуту остановиться и пересчитать то, что вам нужно, чтобы вы могли получить все свои вещи сразу.
8. Не откладывайте на потом
ИсточникПромедление это враг! Я знаю, что желание посмотреть последний эпизод «что угодно» может быть действительно заманчивым, но подумайте об этом так: чем раньше вы начнете, тем быстрее закончите и тем больше у вас будет времени на то, что вы действительно хотите сделать. Подумайте о том, как вы можете провести великолепный перерыв!
9. Разделите нагрузку
Если вам не нужно делать что-то самостоятельно, не делайте этого. Заставь своих подчиненных сделать это, если это работа. Если это домашняя работа, попросите своего партнера или детей помочь вам. Так же, как они рассчитывали на вас в прошлом, так что вы должны быть в состоянии рассчитывать на них сейчас.
10. Учитесь говорить нет
Иногда вы можете преодолеть себя, что случается с лучшими из нас. Однако иногда вам просто нужно научиться говорить «нет». Если совершить что-то новое означает, что вам придется просыпаться в 3 часа утра, чтобы иметь время, чтобы все вписаться в ваш день, скажите «нет». Если это что-то важное, и вам нужно заняться этим, то вам придется выбрать что-то еще, что вы посвятили, и избавиться от этого. Резко, но верно.
Итак, эти советы помогли вам? Есть ли у вас какие-либо советы, которые вы хотели бы добавить в список? Комментарий ниже и дайте нам знать.
