Ты чувствуешь себя одиноко? Вот 12 способов побороть это чувство и превратить ваше одинокое время в то, чего вы действительно ждете!
Есть одиночество и одиночество. Хотя это два очень похожих термина, они имеют совершенно разные значения. Одно совершенно неэмоционально, а другое, ну, оно может разбить вам сердце, если вы позволите.
Разница между одиночеством и одиночеством
Быть одиноким - значит быть самим собой, потому что вокруг тебя никого нет. Например, вы можете быть одни дома, что означает, что там никого нет, кроме вас, но вы также можете быть один публично, предполагая, что другие могут быть рядом, но они не с вами.
С другой стороны, быть одиноким - это совсем другое. Это чувство, а не состояние бытия, которого большинство людей стараются избегать, потому что это эмоция, основанная на недостатке. Точнее говоря, это отсутствие кого-то, с кем можно было бы провести время. Желательно, чтобы кто-то вам понравился.
Можете ли вы быть одинокими, даже если вы не одиноки? Что вы можете. Вы можете сидеть рядом с кем-то, но чувствовать себя очень одиноким, если вы не общаетесь или не общаетесь. Люди, находящиеся в неудовлетворительных отношениях, постоянно проходят через это.
Но вы также можете быть один, не будучи одиноким. Другими словами, вы можете не иметь никого вокруг себя и быть совершенно довольными. Итак, если вам не с кем составить компанию, вот 12 вещей, которые вы можете сделать, чтобы поднять себе настроение и сделать время в одиночестве тем, чего вы действительно ждете:
# 1: стать рок-звездой
ИсточникКогда ты один рядом, это лучшее время для тебя, чтобы войти в контакт со своей дикой девушкой и стать той рок-звездой, которой ты всегда хотел быть. Оденьтесь в какую-нибудь одежду суперзвезды (вы можете найти забавные предметы одежды и аксессуары в благотворительных или подержанных магазинах практически за бесценок) и притвориться, что вы находитесь на сцене перед тысячами поклонников. Не стесняйтесь петь свое сердце! В любом случае, там никого нет, чтобы услышать твой голос.
# 2: свяжитесь со своей тихой стороной
В настоящее время большинство женщин желают, чтобы они провели немного времени в одиночестве, поэтому вместо того, чтобы выглядеть плохо, подумайте обо всех знакомых вам женщинах, которые хотели бы быть вами сейчас. Они дали бы что-нибудь, чтобы получить немного тишины и покоя - единственное, что у вас есть, чего у них нет.
Наслаждайтесь своей медитацией или просто сидите в полной тишине. Поначалу может быть неловко, особенно если вы обычно в пути, но, вероятно, через некоторое время вы, вероятно, с нетерпением ожидаете этого в одиночестве, потому что на самом деле вы можете услышать, как вы думаете; то, что вы, возможно, не слышали в течение достаточно долгого времени.
№ 3: Достичь цели
Если вы чувствуете себя потерянным, когда вокруг вас никого нет, вы можете отвлечь себя, действительно продуктивно. Установите для себя цель и используйте свое время, чтобы предпринять шаги, необходимые для ее достижения. Это заставит вас чувствовать гордость за то, что вы достигли, и думать о других целях, которые вы хотели бы достичь.
# 4: побаловать себя
ИсточникКогда вы один, вы можете побаловать себя без единой унции вины, потому что вам не нужно ограничивать просьбу другого человека о вашем времени. Вы просто погружаетесь в то, что заставляет вас чувствовать себя хорошо, и подражать остальному миру. Итак, примите ванну, приготовьте себе маникюр или сядьте на крыльцо и позагорайте - это все о вас на данный момент.
# 5: быть отвратительным
ИсточникОдна большая особенность одиночества - это то, что ты можешь быть отвратительным, не беспокоясь о том, что кто-то еще тебя осуждает. Сядьте на диван, вытащив кишку, или отрыгните как можно громче, чем пытаться задушить его. Этот тип поведения делает одиночество прекрасной возможностью войти в контакт со своей женской стороной.
# 6: заблудиться в чужом мире
Если одиночество заставляет вас чувствовать себя одиноким, потеряйтесь в чужом мире, подбирая и читая книгу вашего любимого автора. Когда вы будете участвовать в чужих приключениях, время пролетит так быстро, что вы захотите, чтобы у вас было больше времени в одиночестве, чтобы увидеть, чем они будут заниматься дальше!
# 7: наслаждаться природой
ИсточникТрудно по-настоящему наслаждаться природой, когда рядом кто-то есть, потому что этот конкретный акт требует полного и полного молчания. Найдите тихое место, где можно посидеть, чтобы посмотреть, как играют животные, и послушать звуки деревьев или воды и позволить матери-природе занять вас. На самом деле, если вокруг вас есть животные и Мать-природа, вы на самом деле не одиноки.
# 8: Работай над потом
Упражнения - это отличная вещь, когда вы одиноки, потому что они выделяют эндорфины, которые являются гормонами, улучшающими самочувствие, которые делают вас счастливее и полнее жизни - именно то, что вам нужно, если вы находитесь на одинокой стороне.
# 9: Смотреть шикарный фильм
Шикарные щелчки - это, как правило, рывки слез, что делает одно время прекрасным временем для просмотра. Таким образом, вам не нужно будет сидеть рядом с кем-то и плевать в фильме. Вы можете рыдать так громко, как хотите, потому что там никого нет, чтобы вас замолчать или закатить глаза.
# 10: Займитесь своей страстью
ИсточникОдиночество иногда возникает в результате скуки, но и то и другое можно вылечить, если вы увлечетесь своей страстью. Подберите себе хобби, которое вы можете делать в одиночку, и сделайте это тем, что вы любите.Некоторые идеи могут включать в себя вышивку крестом, фотографию, живопись - в основном то, что заставляет вас улыбаться!
# 11: Мечта
Вам не нужно ничего делать в одиночестве, чтобы быть счастливым. Вы можете просто наслаждаться тем, что вам некуда идти и нечего делать и использовать свое время для мечтаний. Думайте обо всем, о чем вы хотите думать, не нарушая реальность.
# 12: Просто будь собой
ИсточникКогда ты один, ты можешь быть собой. Вам не нужно надевать счастливое лицо или пытаться угодить кому-либо еще, и вы можете делать все, что захотите, когда захотите. Это очень освобождает.
Не смотрите на одиночество как на проклятие. Вместо этого посмотрите на это как на одно простое удовольствие, которое многие женщины хотели бы получить, и наслаждайтесь им, потому что слишком рано кто-то, вероятно, попросит вас что-то сделать. Тогда ты больше не будешь один.
Фото на обложке: tumblr.com
