Перед тем как лечь спать, убедитесь, что ваш ночной уход за кожей включает в себя эти 6 важных шагов, чтобы проснуться с удивительной кожей.
Старение - это факт жизни, поэтому разумно начинать ухаживать за своей кожей, пока вы молоды.
Каждый хочет иметь сияющую кожу с молодым сиянием, но не все знают, что делать. Итак, чтобы помочь вам начать работу уже сегодня, мы собрали шесть самых эффективных советов по уходу за кожей в ночное время, которые дадут вам нежную и красивую кожу, как только вы услышите звонок будильника по утрам.
1. Охватите двойную чистку
Если вы носите макияж каждый день, вы наверняка знаете, насколько упрямым может быть снятие перед сном. Это еще более серьезная проблема, когда вы используете косметику (включая тени для век, подводку для глаз, тушь и тональный крем), которая длится от 12 до 24 часов (большинство косметики на самом деле).
Они не растворяются легко с обычным мылом и водой.
С учетом сказанного, черпайте вдохновение у корейских специалистов по уходу за кожей: двойная чистка. Вот как это работает: нанесите на лицо очищающее средство на масляной основе, а затем предпочитаемое нежное и легкое очищающее средство для лица, чтобы убедиться, что на вашей коже нет следов и грязи.
Когда вы проснетесь на следующий день, вы удивитесь, насколько легко будет снять ваш макияж, не оставив следов!
2. Никогда не спите, не давая коже немного влаги
Вместо обычного увлажняющего крема для кожи, используйте ночную увлажняющую маску. Это смягчит вид ваших тонких линий (если они у вас есть) и сделает вашу кожу мягкой и упругой. Ваша кожа останется увлажненной, даже когда вы спите, и вы будете выглядеть сияющими на следующее утро.
Ночами вы не пользуетесь маской, используйте увлажняющий и богатый ночной крем, который лучше дневного увлажняющего крема для питания кожи во время сна.
Если вы хотите дополнительно питать свою кожу, добавьте сыворотки, масла или специальные тонеры перед нанесением крема, но убедитесь, что вы выбрали и протестировали правильный тип для вашей кожи.
3. Отшелушивать два раза в неделю
ФотоОтшелушивание помогает избавить вашу кожу от мертвых клеток, которые накапливались в течение недели. Хотя это можно сделать в любое время дня, настоятельно рекомендуется добавить его в свой ночной уход за кожей, так как вы будете спать, что даст вашей коже время для отдыха.
Лучше всего отшелушивать по ночам рядом с выходным и по фактическим выходным, чтобы не торопиться с процессом.
Используйте круговые движения на лице, чтобы превратить его от тусклого до сияющего. Вы можете использовать очищающее средство на кислотной основе или средство с салициловой кислотой (если у вас кожа, склонная к выпадению). Затем используйте увлажняющий крем, чтобы восполнить потерю влаги во время процесса.
4. Сделайте пару
Если у вас есть время и деньги для регулярного ухода за лицом, делайте это каждые четыре недели. Однако, если вам не хватает одного из двух, то выбирайте пар. Вот как ты это делаешь.
Просто подвергайте свою кожу воздействию пара из горячего душа, чтобы поры открылись. Не позволяйте этому вступать в контакт с горячей водой, чтобы не пострадать от ожогов. Делайте это раз в неделю.
Еще один способ сделать это, не выходя из дома, - взять полотенце и погрузить его в горячую воду или положить в микроволновую печь. Сожмите полотенце, когда оно подходящей температуры, а затем мягко похлопайте его по лицу. Это также открывает ваши поры, поэтому ваша кожа подвергается глубокому очищению, которого она заслуживает.
5. Спи на спине
ФотоХотя иногда трудно контролировать свое положение для сна, старайтесь не спать на боку или на животе, так как это может оставить следы на вашем прекрасном лице к тому времени, когда наступит утро.
Это также может оказать ненужное давление на ваше лицо, что в конечном итоге может привести к морщинам. Итак, в момент, когда вы прыгаете в постель, убедитесь, что вы спите на спине и не поворачивайтесь с одной стороны на другую.
Помимо того, что вы избегаете этих вмятин на лице, сон на спине предотвращает накопление жидкости под глазами. Таким образом, вы избегаете не очень привлекательных очков и отечности, когда просыпаетесь.
Вы также можете приобрести качественные шелковые наволочки. Они собирают меньше бактерий, закупоривающих поры, и они также лучше задерживают влагу в вашей коже, чем старые добрые хлопковые наволочки.
6. Получить качественный сон
Среди множества вещей, которые вам нужно делать в жизни, легко забыть, что ваше тело заслуживает достаточного отдыха, поэтому убедитесь, что вы спите всю свою красоту каждую ночь.
Хотя рекомендуемое количество часов составляет восемь каждый день, вы знаете, что это не всегда возможно. Старайтесь, по крайней мере, шесть часов, когда вы действительно хлопаете на работе. Этого должно быть достаточно, чтобы ваше тело омолодилось.
Как и с другими вещами в жизни, достижение молодой и сияющей кожи не происходит в одночасье. Вы должны заботиться о своей коже каждый день и сделать ее образом жизни.
Да, иногда это может быть проблемой, но когда вы даете своему телу лечение, которого оно заслуживает, оно даст вам те награды, которые вы ищете. Итак, помните об этих шести вещах и начните жить ими сегодня. Вы поблагодарите себя (и нас), когда получите потрясающие результаты!
Какими еще советами по поддержанию красивой кожи вы можете поделиться с нашими читателями? Поделитесь своими мыслями в комментариях!
