Если вы заинтересованы в здоровье и красоте, возможно, вы много слышали о кокосовом масле. Это один из самых универсальных продуктов, который приносит много пользы для здоровья, когда употребляется и используется снаружи. Вот список использования кокосового масла, которое вы, возможно, еще не слышали.
1. В кулинарии
Замените обычное рапсовое или растительное масло кокосовым маслом. Хотя кокосовое масло по-прежнему содержит много калорий и жиров, оно содержит более полезный для здоровья тип жира, чем вышеупомянутые масла. Просто будьте осторожны, чтобы избежать кокосового масла при приготовлении пищи при очень высоких температурах - никто не любит сожженное масло!
2. Как маска для волос
Ваши волосы будут вам благодарны за это. Выкопайте немного кокосового масла прямо из банки и нанесите его на сухие волосы. Оставьте его на своих волосах как минимум на пять минут (больше, если ваши волосы очень сухие или вьющиеся). Шампунь как обычно. Подсказка: если ваши волосы не слишком сухие, вы можете использовать эту процедуру в выходные дни, так как она может оставить ваши волосы немного жирными после первого применения и мытья. Впрочем, это стоит того жирного дня волос; Ваши волосы мгновенно будут выглядеть оживленными!
3. Как масло для кутикулы
Вас смущают сухие кутикулы? Кокосовое масло идеально подходит для использования в качестве масла для кутикулы, потому что оно твердое при комнатной температуре и тает при нагревании, что означает легкое и беспроблемное нанесение! Это мгновенно оставит ваши ногтевые ложа увлажненными, не будучи чрезмерно жирными. Применение перед сном может быть очень полезным, так как кожа восстанавливается во время сна.
4. В качестве заменителя масла
Хотя содержание жира в кокосовом масле в некоторой степени похоже на масло, оно не содержит холестерина и натрия. Два огромных плюса для тех, кто хочет улучшить питательную ценность своих блюд и закусок. Вместо того, чтобы сбрызнуть сливочное масло над вашей полуночной попкорном, рассмотрите вместо этого кокосовое масло! Выбор растительных продуктов вместо продуктов животного происхождения может привести к улучшению общего состояния здоровья.
5. Для экземы
Экзема является довольно распространенным заболеванием кожи, которое вызывает сухие, красные, зудящие участки кожи. Легко раздражается ароматами и синтетическими волокнами. Кокосовое масло является отличным увлажняющим средством при экземе, поскольку оно содержит только один ингредиент и обладает естественным приятным ароматом, которого не хватает большинству лосьонов и кремов без отдушек.
6. Добавлять жир в детское и детское питание
Есть разборчивый едок на руках? Кокосовое масло является идеальным ингредиентом для добавления в любое количество блюд, чтобы увеличить потребление жира вашим ребенком. Жир является важным питательным веществом в первые несколько лет жизни, и наполнение вашего малыша кокосовым маслом намного полезнее, чем удовлетворение его жировых потребностей с помощью масла, сыра и других менее полезных для здоровья продуктов. Кокосовое масло прекрасно работает в овсянке, на блинах, в смузи и в любом другом блюде, которое вы можете придумать!
7. Бальзам для губ
Кокосовое масло является основным компонентом нескольких бальзамов для губ. Почему бы не использовать это прямо? Забудьте обо всех восках и дополнительных ингредиентах, которые вашим губам не нужно лечить. Прямое кокосовое масло исправит даже самые сухие губы. Прочитайте наш пост: Как получить мягкие губы за 7 простых шагов, если вы ищете лекарство от сухих губ.
8. Чистый блеск для губ
Если вы смешаете небольшое количество кокосового масла с пятнышком губной помады, у вас будет мгновенный, естественный прилив к губам. Подсказка: если вы будете делать это регулярно, ваши губные палочки будут держаться дольше!
9. Как крем для ног
Сухая зима означает больше педикюра. Чтобы сделать это на прошлой неделе между походами на лосося, вам, возможно, придется время от времени брать дело в свои руки. Щедро нанесите кокосовое масло на ноги перед сном и наденьте носки сверху. Ваши ноги будут гладкими и увлажненными, и вам не нужно будет обнажать сухую кожу при следующем посещении салона.
