Сколько раз тот или иной цвет влиял на ваше настроение, заставляя вас чувствовать себя великолепно или совершенно не в духе? Откройте для себя силу цветотерапии.
Ну, все цвета вызывают разные эмоциональные, психологические и физические реакции, и каждый цвет имеет различные целебные свойства. Это называется цветотерапия, и самое лучшее в этом то, что вы можете практиковать ее в любое время и в любом месте!
Теперь читайте дальше, чтобы узнать больше о цветотерапии и узнать, что это такое и как оно работает. Поверьте, вы найдете это удивительным и невероятно эффективным, как и я!
Что такое цветотерапия?
Прежде всего, это не одна из многих теорий нового века, которые только что были изобретены, а одна из самых древних терапий, когда-либо использовавшихся человеком.
Это один из самых эффективных методов целостного исцеления, в котором используются цвета, которые влияют на наше настроение, эмоции, а иногда и здоровье. Это может быть достигнуто либо с помощью сеансов цветотерапии, проводимых профессиональными практиками, либо просто научившись использовать цвета в вашей повседневной жизни.
Согласно принципам цветотерапии, каждый цвет обладает определенной вибрационной энергией, которая стимулирует определенные энергетические поля в вашем теле. Другими словами, цветотерапия воздействует на разные нервные центры и сети, которые отвечают за разные эмоции и ощущения.
Проще говоря, цвета обладают удивительной способностью влиять на наше настроение как положительно, так и отрицательно. И я уверен, что вы все согласитесь, что это абсолютно верно! Даже ученые, изучавшие цвета и свет, признают, что разные цвета могут вызывать разные эмоциональные реакции у людей.
Несколько слов о сеансах цветотерапии
Сеансы цветотерапии обычно проводятся в темной комнате, где обученный терапевт наносит свет и цвет на разные части тела получателя или на все его тело. Терапевт может использовать различные методы и инструменты, включая цветные оптические стекла, цветные эссенции на коже, лампы для хромотерапии, импульсный свет и низкоуровневую лазерную терапию (LLLT). Таким образом, он работает над улучшением физического, эмоционального, духовного или психического благополучия.
Самостоятельная цветотерапия и использование цветов в домашних условиях
Понимание того, почему определенные цвета влияют на вас положительно, а другие - отрицательно, а также знание специфических свойств каждого цвета, может помочь вам использовать цвета в повседневной жизни для улучшения настроения, активации энергии, успокоения нервов, улучшения сна и даже уменьшения тяги к еде и повышения веса. потеря.
Существуют различные способы использования цветов в терапевтических целях, а также различные способы использования цветотерапии в повседневной жизни.
Например:
- Желтый укрепляет нервы и стимулирует разум;
- Синий расслабляет, способствует спокойному сну и снижает аппетит;
- Красный стимулирует и заряжает энергией;
- Зеленый успокаивает и успокаивает;
- Белый позитивен для духа и разума;
- Апельсин поднимает дух;
- Фиалка уменьшает стресс и напряжение и является естественным подавителем аппетита;
Наше влечение к определенным цветам может указывать на определенный энергетический дисбаланс в нашем теле и объяснять, почему мы чувствуем определенным образом. Каждый цвет связан с различными эмоциями и частями тела, и каждый цвет имеет очень специфическую вибрацию. Иногда нашему телу нужна вибрация этого конкретного цвета, чтобы чувствовать себя лучше.
Поэтому использование цвета в качестве инструмента для улучшения самочувствия - очень эффективный способ улучшить общее самочувствие. Ниже перечислены некоторые способы применения цветотерапии в вашей повседневной жизни.
- Выбор продуктов для своих цветов;
- Ношение определенной цветной одежды и украшений (неправильный цвет может вызвать у вас ужас!)
- Фильтрованные лампы, которые излучают разноцветные огни;
- Цветотерапевтические очки (вы можете видеть мир любым цветом, какой захотите!)
- Цветотерапия для ванн;
- Спальные простыни в определенных цветах;
- Мебель и цвет стен;
- Цвета отделки интерьера (синий расслабляет, а белый очищает разум и очищает дух - отличные цвета для спальни);
Это лишь некоторые примеры того, как вы можете использовать цвета. Следуйте нашим следующим постам, и вы узнаете больше о специфических свойствах каждого цвета - для чего он нужен, почему он вас привлекает, как и почему он заставляет вас чувствовать себя определенным образом, как и где его использовать.
Полезный совет - Солнечная вода
Солнечная вода - это прекрасный и невероятно простой способ нанести цвет на тело и получить пользу от цветотерапии.
Фактически, если поместить в цветную бутылку или стеклянную банку и подвергать воздействию солнечного света в течение нескольких часов, вода становится солнечной и поглощает некоторую вибрационную энергию этого конкретного цвета. Его можно использовать для лечения различных проблем, и вы можете пить несколько ложек этой воды в день или наносить ее непосредственно на кожу. Попробуйте, это прекрасно работает!
Если у вас нет цветной бутылки, вы также можете обернуть цветной целлофан вокруг любой стеклянной емкости.
Еще несколько полезных эффектов цветотерапии
1. Цвета также могут способствовать процессу заживления нашего тела!
2. Цветотерапия используется в качестве дополнительного лечения многочисленных заболеваний и заболеваний, включая астму, проблемы с пищеварением, ревматизм, кровообращение, лихорадку и многие другие.
3.Цветовая терапия не имеет противопоказаний и может безопасно применяться у младенцев, детей, пожилых людей, а также у людей, страдающих тяжелыми заболеваниями или у пациентов, которые выздоравливают после постоперационной травмы.
Если вы любитель цветов, поделитесь своим опытом и советами в комментариях ниже. Мне бы очень хотелось услышать о ваших любимых цветах и о том, как они влияют на вас!
