Каждые новые отношения - это шанс начать с самого начала, но ревновать своего бывшего - это верный способ уничтожить их еще до того, как они начались,
Многие из нас должны ревновать бывшего в тот или иной момент нашей жизни. От ревности может быть трудно избавиться, а оставленный неконтролируемым может стать поглощающим и разрушительным. Это безумие, когда ты осознаешь, что ревнуешь бывшего, но чувствуешь себя бессильным что-либо с этим сделать. Ревность оставляет вас с неловким чувством, что вам может быть трудно избавиться от неприятностей.
Ревность его бывшего происходит из неразумного и иррационального места, где вы хотите быть единственным, кто был в жизни вашего партнера романтично. Хотя было бы неплохо поверить, что вы любите только его, это невозможно или нереально.
Мы все приходим к новым отношениям, зная, что перед нами были «другие». Думать о прошлом время от времени не проблема, но когда вы не можете двигаться вперед позитивно, потому что ревнуете к его бывшему, вы устанавливаете свои отношения так, чтобы они рухнули.
Несколько признаков того, что ты ревнуешь его бывшего
- Вы тратите слишком много времени на размышления о ней и о том, что значит для вашего парня иметь с ней отношения.
- Вы постоянно сравниваете свои нынешние отношения с прошлыми.
- Вы поднимаете что-то, связанное с его бывшими / прошлыми отношениями, когда вы разговариваете о ваших нынешних отношениях или у вас возникают разногласия. Если это естественно звучит в разговоре, это нормально, но если вы привнесете это в качестве меры для чего-то, ваши отношения не будут длиться долго.
- Вы постоянно представляете себе безумные сценарии, в которых они тайно общаются друг с другом и планируют тайные встречи за вашей спиной.
Можно ли избавиться от ревности до того, как вы разрушите свои отношения? Можете ли вы контролировать эти чувства, пока не сможете заставить их уйти? Да, ты можешь. Однако это будет непросто и потребует много усилий с вашей стороны и времени в целом.
Как перестать ревновать к бывшему парню?
Помни, он с тобой. Он решил быть в отношениях с тобой. Если бы он хотел быть с ней, он был бы с ней. Неважно, кто закончил отношения. Это в прошлом, и все кончено. Если он не дает вам поводов для беспокойства о ней, вам нужно отпустить чувство ревности.
Ваши отношения новые?
Иногда ревность происходит из-за истории, которую они имеют друг с другом, которая еще не была создана с вами. Новые отношения требуют времени, чтобы развиваться и расти. Сосредоточьтесь на этом и соберите свою собственную историю и воспоминания вместе.
Вы одержимы их учетными записями в социальных сетях?
Если вы в сети выкладываете все ее аккаунты в социальных сетях, пытаясь узнать о ней все, немедленно прекратите. Вы создали фальшивый профиль на Facebook, чтобы вы могли подняться на более глубокие уровни? Удалите это как можно скорее. Это подпитывает вашу неуверенность и ухудшает положение.
Просматриваете ли вы аккаунты вашего друга в социальных сетях или телефон, пытаясь найти какие-либо доказательства, которые могут подтвердить ваши подозрения? В этот момент вы уже устали от ревности и говорите своему парню, что не доверяете ему. Это плохое место, чтобы быть. Развейте решимость, чтобы остановить это поведение.
Это может показаться немного сумасшедшим, но вы можете подумать о том, чтобы встретиться с ней и подружиться с ней, если возможность предоставится сама собой. Например, вы перемещаетесь во взаимных социальных кругах и т. Д. Если это невозможно, перейдите к остальной части статьи.
Что именно ты ревнуешь?
Ты думаешь, она красивее тебя? Скиннер, чем ты? Более образованный? Она ученый Менса? Она сделала более крутые вещи? Она путешествовала по всему миру? Она была на Луне?
Независимо от того, какой удивительной силой вы думаете, что она обладает, она не вы. Вы уникальный и единственный в своем роде на земле. Если в вас есть что-то, что вас не устраивает, составьте план, чтобы поработать над этим и улучшить его для себя. Не сравнивайте себя и свои достижения с другим человеком.
Если вы способны думать о своих бывших, не испытывая к ним романтических чувств, возможно, он такой же.
Он скрывает вас и ваши отношения от своего круга общения и / или семьи?
Если это не так, то совершенно очевидно, что вы тот, о ком он заботится, и это должно успокоить вас. Общение жизненно важно для успешных отношений. Если в его бывшем есть что-то, что вызывает у вас дискомфорт, поговорите с ним об этом и задайте вопросы о том, что вас беспокоит.
Однако не превращайте это в какой-то допрос. Он может раздражаться и отказываться отвечать на любые другие вопросы. Кроме того, не обвиняйте его ни в чем. Если он откликнется с ответами, тогда действительно не о чем беспокоиться.
Поговорите со своими братьями и сестрами об этом. Это может быть кто-то другой, который прислушивается к слуху, и голос разума может быть всем, что вам нужно, чтобы перестать мучить себя без причины.
Подумайте о тех случаях, когда вы оба говорили о его бывшем.Вы тот, кто всегда поднимает тему? Это признак того, что вы больше сосредоточены на этом, чем необходимо. Она больше не является частью его жизни, и поэтому он не говорит о ней.
Не могли бы вы проецировать что-то из своего опыта в предыдущих отношениях?
Думаю об этом. Если что-то там не решено, найдите способ справиться с этим, прежде чем это повлияет на ваши нынешние отношения.
Что если сценарий перевернут, а он ревнует к твоему бывшему? Насколько вы были бы раздражены? Или нынешняя девушка вашего бывшего парня преследовала вас в Интернете и делала все то, чем вы сейчас занимаетесь? Не очень приятно, правда?
Вы контролируете, что вы делаете и как реагируете на что-то. Это ваша жизненная энергия. Использовать его с умом. Нет необходимости добавлять ненужную драму в вашу жизнь. Сосредоточьтесь на положительных вещах, которые имеют значение, и постарайтесь не думать о ком-то, кто, вероятно, даже не думает о вас.
Доверяй своему парню
Он заслуживает этого, если не сделал ничего, чтобы дать вам повод для подозрений. Если вы продолжаете оставаться одержимым своим бывшим после того, как попробовали все вышеизложенное, то, возможно, пришло время связаться с профессионалом. Может быть что-то еще, что заставляет вас распутаться, и только консультирование может помочь вам смириться с этим.
Там нет никакого вреда, спрашивая или зная о прошлом вашего партнера. Однако вашим приоритетом должно быть построение прочных отношений, способных выдержать испытание временем. Забудьте о том, что было раньше, сосредоточьтесь на хороших вещах о вас и вашем партнере, смотрите в будущее и наслаждайтесь вашими отношениями.
И если чувство ревности снова возникнет в будущем, быстро оторвитесь от него, снова пройдя все пункты этой статьи.
