Лучше быть жестоко честным или иногда говорить ложь, чтобы избежать ненужных споров? Действительно ли честность в отношениях так важна?
Чтобы углубить любовную связь с вашим партнером и оставаться более связанными друг с другом, вы должны быть абсолютно честными. Чем больше вы преданы делу, тем больше любите отношения.
Однако вы можете быть по-настоящему честными в отношениях, только если вы совершенно честны с собой. Как только вы овладеете этим, вы сможете построить стабильные отношения с любовниками и партнерами по жизни.
Честность означает быть правдивым, делать правильные вещи и не лгать. Честное общение с другими людьми жизненно важно: это то, что создает доверие, ключевой элемент для укрепления отношений.
Честность делает нас заслуживающими доверия и искренними по отношению к нам. Никто из нас не идеален, и быть честным всегда не всегда возможно.
Обман и ложь не являются чем-то новым; дети начинают лгать в раннем возрасте. В детстве ты лгал, потому что это был один из способов избежать наказания или получить немного шоколада.
Когда вы выросли, ваши родители легкомысленно относились к вашей первой лжи и прилагали все усилия, чтобы заверить вас, что вас не будут наказывать строго, если вы скажете правду.
Но родители тоже виновны в том, что не честны. Они делают это потому, что хотят защитить своих детей, а иногда лгут или уклоняются от правды, потому что хотят, чтобы радости детства продолжались как можно дольше: волшебство Рождества - один из лучших примеров этого.
История теперь другая, когда ты взрослый, и у тебя есть чувство добра и зла. Маленькая ложь может избавить вас от неприятностей и помочь вам хорошо выглядеть.
Посмотрите, как вы поздравляете себя с тем, как вы убеждали своего начальника в том, что вас задержали из-за пробок, и насколько вы умели манипулировать коллегами по работе, чтобы справляться с тяжелыми задачами! Это все очень хорошо в офисе, но как насчет честности в отношениях?
Дома вы часто повторяете ложную ложь. Это обычно на тривиальный вопрос, например, когда ваша вторая половина приносит домой свое произведение искусства и спрашивает ваше мнение.
Он работает над своим рисунком уже несколько недель и, очевидно, доволен результатами. Он приходит к вам в поисках поддержки и хочет вашего признания.
Вы не хотите ранить его чувства, вы думаете, что это не так здорово, но вы не собираетесь ему это говорить. Чем ты занимаешься? Вы говорите маленькую белую ложь из любви.
Искусство лжи
Рассмотрим ситуацию, когда ваша мама или лучшая подруга сказали вам конфиденциально, и это не касается вашего партнера или мужа.
Вы бы предали их доверие, если бы обсудили этот секрет со своим партнером, и, кроме того, вы обязаны поступать правильно, уважая доверие своего друга.
Другим примером нежелания делиться может быть что-то, что могло произойти на работе - неприятный инцидент, о котором вы пока особо не хотите говорить.
Нет ничего плохого в том, чтобы держать это при себе, пока вы не будете готовы говорить и обсуждать то, что произошло.
Однако все становится сложнее, когда вы нечестны в отношении чего-то конкретного, касающегося вашего партнера.
На заднем плане может скрываться более серьезная проблема, когда вы не честны с собой.
Непонимание истины означает, что вы не берете на себя полную ответственность за ситуацию, это опасный путь, поскольку вы можете прямо или косвенно навредить себе и своему партнеру.
Скажем, например, ваш любовник начал прибавлять в весе и ничего не предпринимает, чтобы исправить прибавку в весе. Вы предложили бегать, танцевать, но он не берет вас, и хотя любовь все еще здесь, его тело больше не сексуально привлекательное.
Другими словами, вам больше не нравится ваш партнер, и вам трудно его подделать. К сожалению, со временем, и вы оказываетесь в несчастливом союзе, вы больше не решаете конфликт и тайно ищете выход.
Если ваше недовольство глубоко и вы чувствуете, что движетесь к супружеской измене, то лучше быть смелым и разорвать отношения как можно добрее.
Он, вероятно, будет расстроен, но, вероятно, почувствовал его приближение и не будет слишком удивлен. Очень важно быть честным здесь и спросить себя, каковы реальные причины желания разорвать отношения.
Честность в отношениях идет с доверием друг другу
Если вы находите себя вне отношений в поисках комфорта и даже встречаетесь с кем-то еще, простая истина заключается в том, что вы несчастливы в отношениях, вы отсоединяетесь от него, и, что еще хуже, вы не правдивы ни к себе, ни к своему партнеру.
Задача здесь состоит в том, чтобы поговорить, обсудить, что не работает, и посмотреть, сможете ли вы это исправить и добиться прогресса в отношениях.
Ваш партнер, скорее всего, не понимает, что есть проблема, и полностью вам доверяет. Спросите себя, как бы вы себя чувствовали, если бы узнали, что он обманывает. Автор песен Билли Джоэл хорошо описывает это в своей песне о Честности;
Честность такое одинокое слово
все так не соответствуют
Честность вряд ли когда-либо слышал
и в основном то что мне нужно от тебя
Однако в долгосрочных отношениях и браке история совсем другая.Любовь и преданность более обязательны; отношения гораздо более эмоциональны, потому что, как пары, вы со временем развили доверие и общение.
Но если время и энергия расходуются вне отношений с кем-то еще, это можно расценивать только как явный обман и жизнь во лжи.
Обман, без сомнения, опасен, так как вызывает боль и грусть. Все понимание, которое вы и ваш партнер создали за эти годы, теряет смысл, в отношениях нет честности.
После того, как они зашли так далеко, потребуется много тяжелой работы и смелости, чтобы вернуть честность в отношения.
Проблема лжи в отношениях заключается в том, что она несет с собой бремя вины; это мешает вам чувствовать себя хорошо.
Если вы действительно любите кого-то, вы должны быть открыты и честны с ним, это основа честности в отношениях. Любые значимые отношения должны строиться на доверии.
Подумайте также, как огорчительно и печально было бы обнаружить, что ваш партнер солгал вам. Как только в отношениях возникает недоверие, коммуникация умирает.
Вредно для вашего мозга
Недавнее исследование, первое в своем роде, опубликованное Nature Neuroscience, показало печальные новости. Это показало, что постоянная мелкая ложь снижает чувствительность мозга и стимулирует большую ложь в будущем.
Это исследование, проведенное в Университетском колледже Лондонского экспериментального факультета психологии в 2016 году, показало, что когда десенсибилизируется мозг, ложь становится легче, а рассказывать большую ложь становится легче.
Согласно когнитивной науке, как только вы начинаете лежать, нервная система начинает накапливать гормоны стресса, называемые кортизолом.
Высокий уровень кортизола в течение длительного периода времени вызывает стресс и может заложить основу для более серьезных проблем психического здоровья, таких как депрессия и болезнь Альцгеймера.
Тогда лучше перестать лгать и вместо этого стремиться подчеркнуть все позитивное в здоровых отношениях.
Честность означает слушать и принимать вашего партнера
Быть восприимчивым к своему партнеру важно для честных отношений. Конечно, вам нравится слышать нежные слова от вашего партнера, а кто нет?
В начале отношения становятся более физическими, вы стараетесь угодить друг другу, но со временем сексуальное влечение немного стирается.
Вы довольны своим супругом, это похоже на мечту, но знайте, что в вас обязательно найдется нечто или два, что ему будет трудно принять.
Если вы действительно хотите добиваться честности в отношениях и хотите, чтобы эти отношения были долговременными, вам нужно действительно слушать эти вещи, не будучи слишком оборонительными.
Вы должны принять то, что он говорит, обсудить с открытым сердцем и посмотреть, как вы можете изменить ситуацию.
Быть честным означает делиться
Когда вы влюблены и готовы к настоящей честности в отношениях, делясь своей обидой, ваши чувства, ваши обманы, амбиции и проблемы приходят естественно.
Со временем ваши отношения сильно разрослись. Вы успешно преодолели первые препятствия, вам комфортно друг с другом, и отношения кажутся безопасными.
Если вы хотите устойчивых, честных отношений, то вам нужно делиться. Совместное использование не обязательно означает сравнение записей о ваших прошлых делах, если, конечно, это не помогает с исцелением.
Разделение беспокойств, таких как проблемы с деньгами, жизненно важно для честных отношений, особенно если один из вас безответственен в расходных привычках. Подумайте, как нечестно было бы вступать в отношения, основанные на такой нечестности.
Для многих людей честность - лучшее качество, которое может иметь партнер. Легко понять, почему честность утешительна, она дает вам определенное спокойствие, и если вы хотите конструктивных отношений, основанных на доверии, то нужно быть честным.
Как сказал Бенджамин Франклин, честность - лучшая политика.
