Начните с уборки в своей комнате, и вы можете обнаружить, что вполне способны справиться и с более крупными вещами. Матери всегда знают лучше!
Когда вы в последний раз думали о том, чему ваша мать научила вас в детстве? Эти пять уроков - всплеск прошлого и напоминание о том, как уроки детства воплощаются в мир взрослых.
1. Поставь лучшую ногу вперед
Это вековое представление о том, что матери, бабушки, прабабушки и другие образцы для подражания в нашей жизни производили на нас впечатление столько, сколько мы можем помнить.
Когда мы выдвигаем нашу лучшую еду, мы делаем все возможное в любой задаче, будь то работа, дружба, отношения, творческий проект или поход в продуктовый магазин за яйцами и молоком.
В современном мире настолько много управляется технологиями и нашими внутренними жизнями, что может быть легко забыть, что делать все возможное так же важно, как и делать что-то само по себе.
Если мы сделаем это правильно с первого раза, как сможем, у нас будет меньше шансов испытать разочарование, неуверенность в себе и неудачу, потому что мы знаем, что сделали все возможное, и все, что мы можем сделать - это учиться и прогрессировать , Это сильная позиция, чтобы быть в.
2. 30-секундная проверка
Вы когда-нибудь что-то оставляли позади, а потом пошли искать это немного позже, только чтобы обнаружить, что оно ушло, и вы не можете вспомнить, где оставили это?
Затем голос вашей матери звучит в вашей голове и спрашивает: «Вы сделали 30-секундную проверку?». Вы пинаете себя, потому что нет, вы не делали такую легкую и глупую двойную проверку, как в тот раз, когда вы этого не делали. это, вы что-то оставили позади.
Этот маленький трюк, чтобы убедиться, что у вас есть все свои вещи, также прекрасно воплощается в жизнь. Когда возникает ситуация или необходимо принять решение, вы можете выполнить 30-секундную проверку: проверьте себя, прежде чем двигаться дальше.
Это невероятный урок самосознания - научиться регистрироваться, слушать, отвечать и оглядываться, прежде чем двигаться дальше или делать что-то, выходящее за рамки нашей обычной рутины, - это урок, который мы все время от времени могли бы извлечь из этого.
Самосознание - это единственная самая важная вещь в мире, пораженная сознанием других людей, влияющим на нас самих. Нам нужно помнить, чтобы проверить себя. Если мы сможем это сделать, мы сможем жить более безопасной, счастливой и полноценной жизнью.
3. Чистить зубы и мыть лицо!
Я понимаю, что нам не шесть лет, и мы знаем, как соблюдать базовые правила гигиены, но считали ли вы, что в этом есть что-то большее?
Когда мы молоды, мы управляем утренними и ночными занятиями. В каждой семье есть разные процедуры, но в большинстве семей существуют определенные основы, такие как чистка зубов и умывание лица перед сном.
По мере взросления мы становимся более независимыми и устанавливаем свой собственный набор процедур. Я, конечно, надеюсь, что мы все еще моем лица и чистим зубы, но какие еще процедуры мы решили продолжить или отказаться?
Исследования показывают, что установка и практика рутин имеет положительные преимущества для нашего умственного и эмоционального состояния. Чем активнее и непредсказуемее становится наш мир, тем важнее такие простые и очевидные процедуры.
Послушайте свою маму, почистите зубы и вымойте лицо, между прочим, и ваши дни будут легче и спокойнее!
4. Держите свою комнату в чистоте
Поддержание чистой и упорядоченной среды обитания является ключом к упорядочению и организации вашей жизни. Если мы начнем с того места, где мы начинаем и заканчиваем наши дни, - с наших спален, - убедившись, что они, как правило, являются приличным пространством, в котором мы будем находиться, то мы, по привычке, начнем переводить наши чистые привычки в другие области нашей жизни.
Возвращаясь к основам, таким как чистая комната, мы можем вспомнить, что когда жизнь становится трудной или кажется, что мы не можем ее контролировать, мы можем что-то с этим сделать. Мы можем делать шаги ребенка и контролировать мелочи.
Возможно, это было правдой, что наши матери хотели, чтобы у нас были чистые комнаты, потому что они не могли вынести, что их дети могут быть неряшливыми, но когда они настаивали на базовой гигиене пространства, наши матери настраивали нас на поведение, которое могло бы действительно помочь мы, когда мы становимся старше и должны убрать некоторые реальные беспорядки в будущем.
Начните с малого - уберите свою комнату, и вы можете обнаружить, что вы вполне способны справиться и с более крупными вещами.
5. Стань умным
Мне всегда говорили: «Это легко, если вы знаете, как это сделать, и вы знаете, как это сделать, только когда вы обучаетесь». Большинство из нас имеют привилегию посещать школу в юности.
Если мы воспользуемся этой школой, сделаем все возможное, приложим все усилия и будем учиться как можно больше, пока мы там, возможно, что мы получим еще более высокое образование.
С образованием наш мир расширяется, наши умы развиваются, и наши перспективы становятся более динамичными. Как только мы начинаем идти по пути роста через образование, мы становимся свободными - наш мир открывается для нас, и возможности увеличиваются.
Какие уроки преподала тебе мама? Дайте нам знать!
