Мало людей, которые никогда не скучают. Если вы не один из немногих, вот несколько идей, как быть больше, чем скука.
1. Наблюдайте за прохожими
Просто понаблюдайте. Вы даже можете быть критичным. Вы можете оценить внешний вид или наряд людей. Вы можете попытаться представить их день или историю их жизни, просто взглянув на них.
Если вы просто смотрите без предубеждений и предположений, вы придете к осознанности и внимательности. И тогда скука просто исчезает.
2. Поговорите со своей скукой
Скука это состояние души. Это не состояние (внешних) дел.
Твоя скука пытается тебе что-то сказать. Так что говорите со своей скукой, и пусть ваша скука говорит с вами.
Если вы внимательно слушаете, ваша скука скажет вам, в каком направлении вам следует идти.
3. Сделать вас идеальным, вы список
Представь себе идеал тебя. Затем сделайте все возможное, чтобы начать двигаться в этом направлении.
4. Проведите Кино-марафон
Если вы чувствуете себя общительным, организуйте у себя кино-марафон. В противном случае наслаждайтесь фильмами самостоятельно.
Предупреждение: мой хороший друг попробовал это (не без скуки), но вместо того, чтобы смотреть фильмы, люди просто начали говорить и веселиться. Оказалось, что это была обычная встреча в пятницу вечером. Через 6 лет это продолжается, почти каждую пятницу.
5. Узнайте что-то новое
Учись кататься на коньках. Выучи новый язык. Изучите секреты приготовления коктейлей. Узнавать что-то новое. Или улучшите то, что вы уже знаете. Найти новые вещи, чтобы понравиться.
6. Прогулка
Прогулка по кварталу. Прогулка по парку. Просто иди. И мысли придут к тебе. И мысли не будут о скуке.
7. Написать письмо
Да, ты все еще умеешь писать. По старинке, ручка и бумага. И да, там все еще есть ручки, письма и конверты. Поэтому вместо того, чтобы писать электронную версию письма, делайте это по-настоящему, с посвящением от первого до последнего письма.
8. Напишите об этом
Напишите о своей скуке. Напишите стихотворение, рассказ или просто заметку. Опишите, как вы себя чувствуете. Тогда поделитесь этим с друзьями, если вам так хочется. Или разместите его в блоге и поделитесь им с друзьями и незнакомцами.
9. Украсить чей-то день
Сделайте то, что кто-то еще может оценить. Украсьте чей-то день. Как сюрприз, это также может украсить ваш день.
10. Представьте себе технологии
Подумайте о каком-нибудь высокотехнологичном продукте из будущего, который избавит вас от скуки. Если вы разбираетесь в технологиях, вы можете придумать революционную идею.
