Социальные сети здесь, чтобы остаться, но ваши привычки ставят под угрозу ваши отношения? Это может быть довольно трудно определить признаки. Читай дальше, чтобы узнать больше.
Социальные медиа не могут испортить ваши отношения, только вы контролируете их. То, как вы пользуетесь социальными сетями, может сыграть огромную роль в вашей жизни и, безусловно, может сыграть свою роль в разрушении ваших отношений.
Посмотрим правде в глаза, социальные медиа никуда не денутся. Но это не проблема. Проблема в том, как вы представляете себя и свои отношения в социальных сетях. Вот красные флаги, на которые стоит обратить внимание.
1) быть скрытным
Вашему партнеру не обязательно знать все ваши пароли к учетным записям в социальных сетях, но если вы им доверяете, это не должно быть проблемой. Если вы скрытны, это дает им повод быть подозрительным.
Чувствуя себя некомфортно, когда они читают ваши твиты, прокручивают ваш Instagram или закрывают страницу, когда они стоят за вами, вы очень виноваты.
Что вы пытаетесь скрыть от них? Это может быть невинная причина, или, может быть, вы просто хотели бы сохранить свою конфиденциальность, но вам нужно как минимум сообщить об этом своему партнеру и развеять его сомнения.
2) преследование
Соблазн преследовать людей в социальных сетях иногда может быть подавляющим, но это может поставить нагрузку на ваши отношения. Если вы преследуете своего партнера в Интернете, пытаясь выяснить каждое его движение, это может быть крайне неприятным. Когда вы делаете это, вы пересекаете линию. Они будут предполагать, что вы подозрительны и поэтому ищете подтверждение их предательства.
Это почти так же плохо, как преследование бывших. Вы, вероятно, хотите знать, продвинулись ли они дальше и что в настоящее время происходит в их жизни, но что вы на самом деле извлекаете из этого?
Exes являются exes по причине. Двигаться дальше. То же самое относится к преследованию бывших партнеров - просто не делайте этого. Как только вы начинаете, это может легко превратиться в привычку. Не позволяйте своей неуверенности и ревности разрушать ваши отношения.
3) Переоценка
Отношения между двумя людьми. Это так просто. Ваши проблемы в отношениях обязательно должны быть конфиденциальными. Если вы обращаетесь к Facebook или Twitter и выражаете свой гнев, то это может показаться хорошим способом раскрыть все, но вы об этом пожалеете. Чем больше людей знают все детали ваших отношений, тем больше вероятность того, что ваши отношения не продлятся долго.
Размещать фото интимных моментов тоже не нужно. Конечно, если вы оба согласны с тем, что хотите поделиться этим, то это нормально. Но вы должны учитывать чувства вашего партнера. Когда вы делитесь фотографией особенного момента, который у вас был вместе, он становится менее особенным, когда другие люди видят его.
Публичные проявления привязанности показывают признак отсутствия безопасности - вам не нужно доказывать миру, что вы находитесь в счастливых, преданных отношениях, чтобы это было правдой.
5) «Симпатия»
Возможно, вы прокручиваете свой канал в Instagram или Facebook и видите фотографию знакомого, и, не задумываясь об этом, вам это нравится. Для вас это ничего не значит, в конце концов, это была хорошая фотография, поэтому она вам понравилась. Никакого вреда не было.
Пока ваш партнер не увидит это и не начнет задавать вам вопросы. Ты их знаешь? Ты рядом? Это совершенно неразумно, и вы не знаете, как реагировать на этот опрос. Вы думали, что доверяете друг другу, но теперь появляются трещины.
Теперь вам вряд ли когда-нибудь понравятся фотографии кого-либо, кроме вашего партнера и ваших близких друзей. Чтобы избежать другого аргумента, вы отписываетесь от любого, кто может показаться вам «конкурентом» для вашего значимого друга.
Социальные сети не проблема. Это отсутствие доверия. Не должно быть проблем с симпатиями к картинкам - это не в реальной жизни, а через экран.
Вы, вероятно, даже не знаете этого человека, так почему ваш партнер должен ревновать к ним? Возможно, вам нужно поговорить, где вы обсуждаете свои чувства в социальных сетях и устанавливаете некоторые границы.
6) Быть «одиноким» онлайн
Может быть, вместо того, чтобы раздавать, вы вообще не делитесь какими-либо подробностями своих отношений. На самом деле, кажется, никто не знает, что вы находитесь в отношениях, потому что вы действуете один онлайн.
В Интернете вы должны вести себя так же, как в реальной жизни. Частные сообщения кому-то могут показаться безобидными, но если вы пытаетесь скрыть это от своего партнера, это красный флаг.
Вам не нужно рассказывать миру все тонкости ваших отношений, но они должны, по крайней мере, знать, что вы находитесь в отношениях, чтобы они не получали смешанных сообщений.
7) Нереалистичные ожидания
Некоторые пары создают «идеальный» образ себя в социальных сетях. Они изображают свои отношения счастливыми, здоровыми, публикуют картинки, выглядящие совершенно одурманенными.
Это заставляет вас переосмыслить свои собственные отношения. Вы знаете, что любите друг друга, но у вас также есть трещины в ваших отношениях. А ваш партнер никогда не публикует о вас что-либо в Интернете, поэтому, возможно, он не так счастлив, как вы думали.
Важно помнить, что то, что вы видите в социальных сетях, не всегда так, как кажется.Каждая пара спорит, и каждая пара сталкивается с проблемами в какой-то момент в их отношениях, просто потому, что вы не видите этого, это не значит, что его там нет.
Часто люди тщательно выбирают то, что они хотят, чтобы люди увидели. Они не хотят, чтобы люди знали о своих проблемах, они хотят, чтобы люди видели только хорошие моменты.
Кроме того, для вас не должно иметь значения, размещает ли ваш партнер информацию о вас в Интернете. Разве личный разговор не стоит больше, чем сообщение в Интернете, которое увидят сотни людей?
Прекратите сравнивать ваши отношения с другими, поскольку это только создает нереальные ожидания, с которыми вы никогда не сможете конкурировать.
8) Нет ограничений
Социальные сети могут вызвать сильную зависимость. Когда вы просыпаетесь утром, вы дотягиваетесь до телефона, чтобы проверить, что происходит в мире. Вместо того, чтобы сосредоточиться на собственной жизни, вы становитесь зависимыми от проверки жизни других людей с помощью экрана.
Иногда ваш телефон настолько очаровывает вас, что вы начинаете пренебрегать своим партнером, и это может создать стену между вами. Вы можете даже не осознавать ущерб, который он наносит вашим отношениям, пока не станет слишком поздно. И, возможно, вы не единственный, кто виноват в этом, может быть, ваш партнер так же виноват.
Установите некоторые ограничения для себя. После определенного времени нахождения в сети выключите. Лучше всего положить телефон в другую комнату, чтобы вы не испытывали искушения поднять его.
Оставьте свой телефон в сумке весь день, когда вы идете на свидания. Ничего не случится, если вы оставите свой телефон на несколько часов или даже на несколько дней - онлайн-мир все еще будет ждать вас, когда вы вернетесь к нему.
Чем меньше времени вы проводите в социальных сетях, тем лучше это будет влиять на ваше счастье и ваши отношения. Те незнакомцы, с которыми вы общаетесь онлайн, не знают, как это делает ваш партнер. Это то, что вам нужно запомнить. Ничто не может сравниться с кем-то, находящимся там лично.
